护理与养护，每一个爱美的妹子都不会陌生。乃至于都有各自的心得体会以及秘密绝招。但是简单直发的后续保养可能却有很多人不甚知之。向大家分享一些简单实用的方法以备不时之需。
头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。从发根到发梢，用手轻轻触摸揉搓，若发现手感干燥，揉搓时发出沙沙声音，就证明秀发缺水厉害，要及时补充水分。秀发补水，是给头皮补水。
想要直的话可以白天洗头，从上向下吹一下（热风吹过最后别忘了用冷风吹一遍定形哦）这样的话形会非常好，建议加一个免洗护发素（强推潘婷乳液修复），在头发半干的时候抹上（不要直接用，加一些水在手上揉开再抹在头发上）。晚上洗的话早上一起来会很畸形，但是其实等2个小时左右就会直回来，学生的话建议尽可能早的下午洗（隔天洗对头发比较好），这样头发才能干透不容易变形。
实这个主要是看你现在的发质还好不好，如果很好话至少可以撑过一年的，不好的话……2个月左右吧，很快就完蛋了。学生的话，只要马尾是直的不就行了建议以后快放假再拉，这样不就行了。据我的经验来讲，最好是用套装的，如果头发本身比较硬就用资生堂水之密语因为这一款用了以后头发会变的很润很柔软，而且味道很香很好闻哦。
头发细软的话就用施华蔻羊毛脂，用了以后头发会很强韧，会变得硬一点，这个滋润修复确实很强大，我头发多次烫拉以后都枯了，当时全靠这个。
正常就用花王亚羡资就非常好。
PS：最重要的是再好的洗发水也不能总用，最好替换着使用各自的效果都会比较好。
因为头皮的毛囊是头发进行活动的场所，是秀发补充营养的源头。所以头发中的水分是由毛囊提供，所以补水应该从头皮开始。应该选用弱酸性洗发水，因为碱性洗发水会带走过多的油脂，头皮会显得更加干燥。此外，温和营养性洗发产品也可考虑。
洗发次数不宜过繁或太少。每个星期洗头最少2-3次，以去除油垢及死皮。洗净头发后应使用护发素以便于梳理。
尽量让头发自然吹干。避免将洗发水直接涂在干发上。烫发、染发剂和漂白剂中的化学成分会伤害头发的长度和光泽。如果你想要给头发换个颜色，不妨使用半永久和暂时性的染发剂，而且最好选择和自然发色最接近的颜色。染发也要控制好频率，频繁染发对头发的伤害是非常的大，经研究证明，现在的染发剂多数是能致癌的哦。
在洗发后最好选择自然风干。吹风机的高温会损害头发，当头发干到80%时，给头发涂一层防热保护剂，然后再用吹风和圆梳来打理头发。尽量选择大功率吹风机，那些小吹风机靠高温炙烤头发烘干水份，对头发伤害很大。
为了避免伤害健康的头发，扎头发时尽量扎低点。扎很高的头发会使头皮组织受到影响，头发也会因为营养不流通发质而越来越差。如果你感觉你的头发有些干燥，那就尝试着尽量少洗，不要担心会太油，发油会给发尾部分的那些老发提供足够的营养，可以每天都梳一下干枯的头发，这样发根的发油会被梳子带到发梢。
丝质或缎质的枕头能够预防长发分裂，丝绸这种材质的摩擦力会比棉小很多，而且它含有的氨基酸能够有效的保护皮肤和头发。自己在家可以DIY护理头发：在手心放几汤匙椰子油，涂抹在发中到发尾的位置，几个小时后再将它们洗掉，或者隔夜再洗都可以。
