小编早就听说了出轨这词有两种情况，一是肉体出轨，二是精神出轨，肉体出轨可能是冲动，但是精神出轨却是出自内心。精神出轨是相对于肉体出轨而言的，是男女精神层面上恋上婚姻之外的别的女人，从而在夫妻生活中表现出的移情别恋现象。思想上有问题了(思想上的意淫);就是虽然身体没出轨，但心里已经背叛了自己和别人。出轨的含义:"偏离了正常的轨道，用在婚姻家庭中与“红杏出墙”意同" 。
现今,出轨分两种,即精神出轨和身体出轨。身体出轨就是通常我们所说的肉体出轨，即背叛爱人和婚姻而与异性发生了性关系。有些人认为任何事情存在必然就有它的合理性，人除了物质外还是需要一个精神世界的，重要的是用理智来把握好这个度.(貌似很难把握)
精神出轨比肉体出轨似乎没有什么影响也不会有什么伤害但事实不是这样的，精神出轨或是肉体背叛那个会更伤害人呢?这是个比较争议的话题.有人说，肉体都出轨了还有什么不能出轨的.也有人说，既然精神出轨了,肉体出轨也不远了.
精神出轨或是肉体背叛，对于相爱的人来说，都是伤害!!!对于不爱的人来说，就无所谓伤不伤害!!!肉体出轨是可以用一个尺度来衡量的，而精神出轨是没有什么明显的界限的，我想两个人组成一个家庭，需要共同来维持。当然精神背叛比身体背叛更伤人 。
精神出轨不比肉体出轨，他们的表现往往在生活琐事难以发现，但是要想人不知除非己莫为，精神出轨的表现如下：一是常找借口不回家，呆家也宁愿独处，夫妻中有精神出轨现象的一方，会觉得回家无趣，会常常找借口不回家，即使回家，也是宁愿一个人独处。另一方习惯于晚饭后看电视，那他(她)就习惯性地玩电脑或是找个借口去干别的事，就是闲着无聊，也不愿与另一方共娱共乐，显现出夫妻近在眼前，却是冰火两重天，有些夫妻遇到这种情况，就以为婚姻的平淡是一种必然，而事实上，这种平淡却潜藏着深重的危机。
二是莫名其妙地厌烦，拒人于千里之处，有精神出轨的一方，肯定内心之中，会有移情别恋的对象，这种对象可能是暗恋的，也可能只是暧昧的情形，但精神上出轨的一方，精神的注意力就常常在别的对象身上去了。会觉得夫妻生活很烦，或是没有趣味，也会觉得现在的伴侣只是累赘和多余，早已提不起兴趣。所以，当对方有什么事相问，或是对方要主动亲热，往往就会触了霉头。
精神出轨的人会有这样的特征，是做爱也成例行公事，靠想象对象助兴，有精神出轨现象的一方，常常对夫妻性爱也提不起兴趣，即使有时出于生理需要，也例行公事，但往往速战速决。夫妻有一方存在精神出轨，夫妻床事就极易败兴，这就叫：“有情常被无情恼”。
有时，有了精神出轨的一方，为了应付对方，甚至做爱时，想象的对象却是意念中人，并借此意淫来助兴。精神出轨的一方，对夫妻床事冷淡，甚至可能夫妻同床而眠，精神出轨的一方却在另一方睡着了而采取自慰的方式达到满足。
如果男人出轨了你怎么办，小编告诉您，冷静处理事情，彰显您宽容大度能母仪天下的时候到来了，其实如果你是一位冰雪聪明的妻子，根本不用虎视眈眈，整天一副狼来了的紧张架势。从生活细节上、点滴的相处中留意，他稍有“风吹草动”你就可以明察秋毫。
第一种是精神出轨。第二种是肉体出轨。最后一种是精神和肉体的双重出轨。如果是第一种和第二种情况，还可以原谅。这个男人也在挽救范围之内，一阵冷战过后，婚姻还会恢复原来的恩爱。最后一种，已经不能算是出轨了，而是彻底的背叛。
