牛奶是一种在生活中很有营养的饮品，而且每天喝牛奶是很多人的习惯，牛奶除了喝还可以美容，那么你知道怎么利用牛奶来美容护肤吗?一起来看看用牛奶美容护肤的小窍门吧。
一、牛奶+燕麦=美白好气色
做法
将2汤匙的燕麦与半杯牛奶调和置于小火上煮，然后等它还是温热的时候涂抹在脸上，10分钟后温水洗去即可。
功效
对于各种肌肤问题，只要没有到非常严重的地步，你就可以通过使用这款面膜来获得改善哦!是不是很神奇呢?只要每天花费十分钟敷上这款面膜，不仅能够消除各种肌肤问题，还能帮助我们的滋润肌肤，让肌肤更加的白嫩哦!
二、牛奶+香蕉=皮肤清爽滑润
做法
熟香蕉半只，捣烂成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状，敷在脸上，保持15-20分钟后用清水洗净。
功效
此法可使皮肤清爽滑润，除去脸部痤疮及雀斑。
三、 酸牛奶+奶油=告别皱纹
做法
酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟，然后用清水洗去。
功效
这款自制牛奶面膜对于去皱纹有着显著的作用，因而非常适合年龄较大的女性或者是孕妇使用。另外，长期使用这款面膜还能使肌肤变得更加光滑。当然，如果想要真正的看到肌肤的变化的话，就一定要抱着坚持的精神，长期进行使用。
四、牛奶+橄榄油=增加皮肤弹性
做法
若鲜牛奶为50亳升，则加4-5滴橄榄油，再加入适量面粉调匀敷面，保留20分钟后用清水洗净。
功效
此法长期使用，可增加皮肤的活力和弹性，使皮肤变得清爽润滑、细腻洁白。
五、牛奶+草莓=清洁面膜
做法
首先我们应该准备好牛奶以及50克草莓，然后才能正式的开始制作。第一步就是清洗草莓，并且要将它捣碎，然后过滤其中的汁液，当然直接用榨汁机也可以，但是要注意过滤的步骤哦!然后将草莓和牛奶混合到一起，涂抹到脸部，按摩15分钟然后洗净就可以了。
功效
深度清洁皮肤，让皮肤更加透亮白嫩。
六、牛奶+醋=消除眼皮浮肿
做法
可用适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反复轻按3-5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿，若想简单一点，可先将两片化妆棉浸入冻牛奶，然后敷在浮肿的眼皮上约10分钟，再用清水洗净即可。
功效
牛奶具有收紧肌肤功效，早晨起床眼睛浮肿可适用。
七、牛奶+食盐=告别粗糙
做法
预先在一个小罐子里融化一杯食盐，倒入已经放好温热水的浴缸里，再加入4杯等量的脱脂奶粉，在这样的水中浸泡20分钟之后，再进行日常的洗浴流程。
功效
一周使用1次，便可以告别粗糙，牛奶和盐混合起来，可以改善粗糙的肌肤，并有效去掉恼人的皮屑，只留下光滑的肌肤。
八、牛奶美白焕肤
先洗浴清洁肌肤，然后用鲜牛奶与杏蜜粉搅拌而成的糊状浆涂满全身，由于牛奶杏蜜施展润泽功能，使肌肤柔嫩嫩滑。经一个小时推拿后，蒸汽，使毛孔扩张施展深层洁肤感化，同时还能软化肌肤及增长血液轮回。
九、多层牛奶面膜
新鲜牛奶两茶匙，加橄榄油半茶匙，两者混淆后，用手指涂抹于面部，等第一次涂的干后再涂第二次，之后可涂第三次，第四次。等全干后，用温水洗去，可使皮肤光泽有悦色。
十、冰牛奶洗脸治晒伤
肌肤若呈现因日晒而发生的红肿征象，即可操纵牛奶来举行照顾护士。以冰牛奶洗脸，然后将浸过冰牛奶的化装棉，敷在红肿发烫的部位，能当即收到舒缓止痛的效果。由于牛奶不仅可以给肌肤增补营养，它所含的酵素身分，还能起到消炎、消肿与舒缓皮肤的感化。
十一、牛奶+士多啤梨清洁面膜
将50克士多啤梨捣碎，以双层纱布过滤，取汁调入1杯鲜奶中，拌匀后取士多啤梨奶液，涂于面部及颈部加以推拿，约15分钟后洗濯掉便可。士多啤梨必需先洗濯洁净后才可使用。
十二、牛奶蒸汽面浴
用250克鲜牛奶放锅内涵火上烧开后，改为慢火让牛奶在锅内沸腾发生蒸汽，这时把脸放在沸腾牛奶的蒸气上面，并保持必然的间隔，闭上眼睛，让沸腾的牛奶蒸气吹向面部，脸上感应潮湿惬意，时间可由几分钟到十几分钟，按照本身感受而定。如许对峙逐日一次，过一段时间你就会感应面部皮肤红润、平滑、柔嫩、白嫩，并可消除疲惫。这是由于营养富厚的牛奶加热蒸发，可促进面部血液轮回，加速新陈代谢，起到美容保健感化。
十三、牛奶精油浴
在250G全脂奶粉里逐步滴入精油(可依据本身喜好)，搅拌匀称后，置于密封的罐子里备用。使用时，将半杯调配好的精油奶粉倒入水中即可。此要领适合肌肤干燥、暗沉等问题肌肤。可以嫩白润泽身体肌肤，并帮忙身体新陈代谢，增强排汗效果。
牛奶面膜可以天天做吗
牛奶面膜是不可以天天做的。除了单纯的补水面膜之外，其他面膜都不能天天做，会对肌肤造成负担。而牛奶面膜具有滋润、美白、嫩肤等功效，所以也是不可以天天做的。除非遇上干燥恶劣的天气，或者肌肤严重缺水，就可以把牛奶面膜当做急救面膜连敷几天，否则平时是不能过于频繁的使用的。
一般来说牛奶面膜每周做2~3次就够了，面膜相当于护肤程序中的“加餐”，效果虽好，但也不能太过于着急。每周敷2~3次牛奶面膜，皮肤才能有效地吸收营养，得到适当的改善，如果敷的太频繁，不仅不能护肤，还会由于负担过重导致皮肤状态变差。
牛奶面膜怎么敷更有效
1、夏天要选用脱脂牛奶，可以防止牛奶中的营养物质堵塞毛孔;而冬天则选用全脂牛奶，全脂牛奶更滋润，适合干燥的冬天。
2、用纸膜浸湿牛奶敷脸时，要选用柔软无菌的纸膜，敷在脸上才能服帖，让肌肤更高地吸收营养。
3、敷调制的牛奶面膜时，要从脸部最不易干的地方开始涂抹，脸颊外侧。眼角、鼻子下面等部位容易干，应该最后涂抹。
4、敷牛奶面膜时一般敷15分钟左右就够了，敷完之后一定要用清水把脸冲洗干净，特别是脸上有痘痘、粉刺和黑头的人。
用牛奶做面膜要注意什么
1、牛奶做面膜时间不能太长
牛奶见光的时间太长容易发生变质，导致营养成分发生变化，难以起到护肤作用。
牛奶中的营养成分多，在脸上停留时间太长，容易滋生细菌，导致毛孔堵塞，引起皮肤炎症;而且人的皮肤吸收力和承受力有限，一般超过20分钟，就难以吸收什么水分，反而容易导致皮肤干燥。
2、油性肌肤和痘痘肌肤不宜用牛奶做面膜
油性皮肤和长痘痘的人群不要用牛奶做面膜，因为牛奶中含有的营养物质容易受外界细菌感染而变质，使用不慎会导致皮肤产生不良反应，如果是油性皮肤或有痘痘，用牛奶做面膜，容易引发微生物失衡，导致皮肤病。
牛奶的妙用方法
1、除鱼腥味---炸鱼前先把鱼浸入牛奶中片刻，既能除腥，又能增强佳味。
2、做冻鱼---在做冻过的鱼时，汤中加些牛奶，会使鱼的味道更鲜。
3、除蒜味---喝杯牛奶，可消除留在口中的大蒜味。
4、去酒迹---如果白衬衣上留下了酒迹，可用煮开的奶擦拭，即可去起污迹。
5、去水果迹---变味的牛奶能去掉花衣服上的水果迹，在痕迹处涂上牛奶，过几小时再用清水洗，就能洗干净。
6、去墨水迹---衣服上沾染了墨水迹，先用清水洗，再用牛奶洗，然后用洗洁精洗，即除。
7、去铁锈---衣服挂在钉子上，或沾到了铁锈，是很难洗得掉的，如果先把有铁锈的地方，用沸水浸湿， 涂上发酸的牛奶，在抹上肥皂，就可洗干净了。
8、消除眼肿---早晨起床眼皮肿了，用牛奶加一点醋和开水混合，然后用棉球蘸着在眼皮上反复擦5分钟，再用热毛巾捂一下，很快就会消肿。
9、使硬鞋油变软---打开的鞋油放久了，会变得发硬而不好再用，如向里面加入几滴鲜牛奶，鞋油就会变软，用起来仍然同新鞋油一样。
10、治轻微烧烫伤---在患处敷上点烧开的牛奶，可迅速消除因烧、烫伤的灼痛。
11、贴标签---要使玻璃上的标签贴得牢，可先将标签放在牛奶中泡一泡。
