天气开始逐渐的变冷了，身边有不少的女生皮肤都出现了干燥的现象了，那么，怎样补水效果最好呢?一起来看看冬季皮肤补水小妙招吧。
一、教你冬天补水的几个小妙招
妙招一：用凉开水洗脸
日常生活中我们每天都要洗脸，而如果可以用煮沸过的凉开水进行洗脸的话，那么就可以使得皮肤更具抗干燥的能力。这是因为凉开水含空气很少的一种“去气水”，这种“去气水”更能贴合皮肤，还能使得皮肤的脂肪层变为“半液体状”，因此也就更具抗燥补水的作用。
妙招二：热水浸脸
日本护肤宝典中提到将皮肤致于热水之中可起到如蒸汽般的作用，其不仅可促进皮肤清洁，同时还能缓解疲劳。当然了在用热水浸脸时要注意温度不可过高。
妙招三：补水面膜
面膜是补水最快的一种方式，特别对于那些严重缺少的肌肤更可起到立竿见影的补水效果，前提是要选择保湿精华液浸泡的面膜片才能起到更好的护肤效果，
妙招四：蜂蜜水
蜂蜜保湿美容的功效也是相当强大的，同时其还可增加皮肤的弹性，抑制细菌的生成。对促进皮肤的再生功能有一定的帮助。可直接调蜂蜜水饮用，也可在面膜中加入适当的蜂蜜调匀敷在皮肤上就可，如果有柠檬水的话也可起到相当的补水功效的。
妙招五：爽肤水补水
这里的爽肤水不是直接抹在脸上就可以了，而是要将其倒入面膜之中然后敷10分钟左右，等其面膜变色之后马上取下，就能使皮肤得到全方位的水分。
冬季皮肤补水小妙招
妙招六：清酒洗面法
据传日本艺妓在上妆前都会先用清酒敷脸的，事实上清酒中含有丰富的氨基酸和蛋白酶，其具有活化皮肤的作用，同时还可帮助清洁皮肤毛孔的污物，保持皮肤的通透性。
妙招七：婴儿保养品
婴儿护肤品通常情况下都具有保湿的作用，同时婴儿保养品护肤也不用担心其是否会有副作用。建议早晚清洁皮肤后适当涂抹点婴儿保养品或者保湿精华都可。
妙招八：拍打化妆水
在面膜上喷点化妆品然后浸上清水，将面膜同保鲜膜一起敷在脸上，就如洗过蒸的桑拿一样，保补水果非常好。
妙招九：多喝水
如果只是简单的用各种护肤品或者补水妙招补水的话，那么很难真正的让每一尺皮肤都真正的补水，而充足的水分就可以让皮肤从内而外更具的弹性。
妙招十：多吃维生素C的食物
多吃青菜水果，多吃含水量多的食物等等，这些都具有很不错的补水的功效。
二、女生皮肤容易干燥是什么原因引起的
1.年龄增长。随着年龄的增长，皮肤老化，其保湿作用及屏障功能逐渐减弱，天然保湿因子含量减少;
2.气温下降。冷冽的寒冬下，皮脂和汗水的分泌都会急速减少，但由于空气太干了，使得皮肤的水份逐渐蒸发，皮肤的表面就变得更粗糙，抵抗力也会减弱;
3.皮脂分泌不足。皮肤的表面是由皮脂膜形成，可帮助肌肤维持适当的水份。一旦皮脂的分泌减少，就无法满足制造皮脂膜的需要，皮肤就会变得干燥;
4.环境和化学因素，如洗衣粉、肥皂、洗洁精等洗涤剂及酒精等有机溶剂，以及长时间的空调环境等;
5.饮食习惯。极端的减肥及偏食也会是皮肤变得干燥。当平肤无法得到充分的营养素时就会失去弹性及水份，使皮肤变得干燥而脆弱。皮肤干燥症又称为干皮病;
6.睡眠习惯。睡眠不足会使身体受到相当程度的伤害，血液循环也会变差。当健康失去平衡时，肌肤就会没有活力，容易产生干燥及粗糙的现象。
三、冬天适合用的几款补水护肤品
1、Dreamtimes M1 HD高清梦幻乳(滋润型)
参考价：RMB97/120ml
保湿指数：★★★★★
产品介绍：Dreamtimes的M1系列是专门针对亚洲年轻人幼嫩肌肤研制的基础护肤系列，超轻薄配方，通透肌肤零负担;自然光解提取技术提取的高纯度嫩肤成分D-SPINO, 通过小分子水HD2.0体系深入肌肤表层，传送肌肤充足水分及营养动力，达到深层补水保湿之效，长期使用，可令肤感水嫩光滑，透白亮泽，打造梦幻般自然高清美肌!更添加RP+成分有效缓解电脑辐射，解决因辐射造成的肌肤干燥、肤色暗沉等问题。
点评：Dreamtimes M1 HD高清梦幻乳曾在去年荣获韩国乳液大奖，是一款不可多得的保湿乳液!补水和保湿的双重功效都堪称完美!其独有的自然光解提取高纯度嫩肤成分d-spino, 小分子体系(HD2.0)可以让肌肤瞬间吸收乳液所含的水分及养分，涂抹瞬间即可被肌肤完全吸收，24小时长效锁水保湿，让肌肤一整天水嫩清爽。针对秋冬肌肤干燥问题尤为适合。其保湿效果曾经在多次专业评测上夺得冠军宝座
只有肌肤的保湿工作做好，肌肤才可以柔软光洁，谁都不想拥有像橘子皮一样的干旱肌吧，所以保湿就是让肌肤美丽健康水润的不二法则，今天就为大家带来小P老师推荐的5款保湿效果好的化妆品,款款都是保湿佳品哦!
2、Elizabeth Arden雅顿24小时保湿乳液
参考价：RMB384/50ml
保湿指数：★★★★☆
产品介绍：含有活水蛋白复合配Filagrinol和锁水成份，不仅为肌肤提供24小时保湿，还能有效防止水份流失，让肌肤全天感受滋润舒适;可以舒缓肌肤的必须脂肪酸如榛果蛋白和鼠尾草精华等，以及一些高性能吸水物质如透明质酸钠、海藻萃取物等可以牢牢吸住水份，逆转肌肤因缺水而造成的灰暗、脱皮、紧绷和粗燥的现象，使肌肤看起来更清新明亮。
点评：植物性复合物，通过全天的水合作用达到24小时保湿和健康肌肤的作用。帮助肌肤保持最佳湿润度。可预防水份流失，能锁住和保存肌肤表层深处的水分，在水分流失到表皮之前达到预防的效果- 肌肤必须的脂肪酸，能保护肌肤天然屏障并防止皮肤表层水份流失，有效逆转肌肤的多种干燥症状如暗淡、紧绷、粗糙、细纹。
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3、高丝精米水凝保湿霜
参考价：RMB450/40g
保湿指数：★★★★
产品介绍：有效成分精米提取液No.11能渗透至肌肤角质层深处，促进神经酰胺在细胞间脂质部分的生成，有效改善肌肤的水分保持机能，针对肌肤的干燥、粗糙现象发挥显著的改善效果。持续使用后，肌肤的肌理、张力以及角质层防护机能都能获得显著改善，使肌肤不易产生干燥等现象，令肌肤嫩滑、健康。
点评：就寝前使用能为休眠中的肌肤形成集中补给修复滋养膜，能于夜间确保长效保湿机能的递进，在修复的同时使肌肤自身的防护机能在原点获得再度提升。翌日清晨醒来，肌肤将倍感润泽、丰盈。
与精米水凝保湿露结合使用，将实现肌肤体质的改善效果。
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4、ZA沁漾保湿乳液
参考价：RMB118/100ml
保湿指数：★★★☆
产品介绍：补充水份，缔造柔嫩水漾肌肤，从源头上解决因缺水造成的肌肤干燥和油腻。水润清新的使用感，不粘腻。配合优能锁水成分，使肌肤不易干燥油腻。绿茶芳香。
点评：成分：保湿因子(海藻糖)促进血液循环，加速新陈代谢。维生素E衍生物，激活皮肤细胞，令肌肤焕发勃勃生机。复合体维生素B，抑制黑色素生成，促进胶原蛋白合成。维生素C衍生物，液质润泽清爽，无粘性。绿茶清香。
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5、欧莱雅清润全日保湿乳液
参考价：RMB140/150ml
保湿指数：★★★
产品介绍：巴黎欧莱雅清润全日保湿乳液，富含纯净SPA矿泉水、多种活力维生素组合Vitamins(C/E/B5)和肌肤必须的矿物质(镁、钙)，能重新激发肌肤的活力并提供完美的滋润平衡，使肌肤达到理想的状态。肌肤即刻水分充盈，并能锁住水分，肌肤重获活力，感觉清新舒适。
点评：此款乳液用后清新爽洁，用后能迅速轻柔给予肌肤活力，肌肤沉浸在清新感觉中，并立刻呈现光采健康的肤色。
四、新手要怎么正确的使用护肤品
一、洁面类
1、取黄豆粒大小，在手心揉搓出泡沫。
2、在湿润的面部，分别轻点于两颊，额头，鼻子，下巴处。
3、用双手指腹，由下而上、由内而外，螺旋式打圈。鼻梁和鼻翼两侧，轻试。沿着唇部轮廓，划小括号。
4、用清水冲洗干净。
二、化妆水类
1、化妆棉吸收适量的化妆水后，把化妆棉放在中指上，用食指和无名指夹住。
2、由下巴到耳侧，由鼻翼到耳中，颧骨到太阳穴，由额心往两侧横擦，再顺着鼻梁从上往下轻拭，鼻梁两侧和上唇处，来回轻试，从下巴往两颊提拉。
3、颈部由下往上均匀搽拭后，再用指腹轻弹全脸，帮助化妆水被肌肤吸收。
三、眼部类
1、取绿豆大小，两个无名指指腹相互揉搓，给眼霜加温，使之更容易被肌肤吸收。
2、点与眼部的内眼角、下眼睑、外眼角和上眼脸处。
3、用指腹以弹钢琴的方式，轻轻的点拍眼周。
4、以中指和无名指，于上眼脸和下眼脸处轻轻的向太阳穴处提拉。
5、用中指和无名指轻轻按压睛明穴、承泣穴、瞳子髎，到太阳穴处。重复三次。
6、两手搓热，手心包裹整个眼部。
四、乳霜类
1、精华取1颗黄豆粒大小，乳液面霜取1-2颗黄豆粒大小。
2、五点法，膏体取5角硬币大小，轻点于两颊，额头，鼻子，下巴。
3、脸颊部分，由下而上，由内而外地，犹如画个椭圆形般的手法，均匀涂抹于下巴和两颊。
4、额头部分，用中指以及无名指指腹，由眉心往左右两侧，以螺旋状轻轻按摩整个额头肌肤。
5、鼻子部分，鼻梁和鼻翼两侧，由上而下滑动涂抹。
6、用双手，轻拍整个面部。
7、全脸覆盖，搓热双手，用手心整个包裹住脸庞，接着用指腹轻拍全脸，帮助促进养分的渗透力。
