长头发怎样扎好看又简单，萌妹子必备

飘逸的秀发总给人优雅赏心悦目的感觉，当然我们在平时也要保护我们的头发不受损害。长头发可以打造很多种造型不关是吹头发还是编头发只要符合自己的都是好看的。那么如何利用长头发来扎好看又简单的发型，秒变“吸睛”萌妹子呢？

长头发简单扎法图解

　　长头发怎么扎萌萌哒第一款

　　像迪丽热巴这样扎个马尾，把头发放在一侧露在胸前，清纯极了，一起来看扎法图解!

　　步骤一：首先女生将长发打理成通顺的中分，准备一个发圈。

　　步骤二：用发圈扎一个高马尾。

　　步骤二完成效果图。

　　步骤三：将马尾打理凌乱蓬松一些。

　　步骤四：将两侧的发丝拉松，显得清新自然。

　 长头发怎么扎萌萌哒第二款

　　双马尾辫造型搭配可爱眼镜瞬间变身俏皮学生，减龄效果是超好看的，赶紧准备好橡皮筋等美发工具跟着来学吧。

　　扎发教程图解

　　step 1：头发往后梳，然后分成两部分，从刘海开始进行蝎子辫编发，编到耳朵下方就可以了。

　　step 2：接着是拿起准备好的橡皮筋固定住，然后从扎发中分出一小束头发，缠绕扎发，遮盖住橡皮筋，用发夹固定。另一侧头发采用同样的操作，重复step1&2。

　　step 3：最后是在头发上喷少量定型产品，之后用手轻轻将头发拉起来，营造蓬松凌乱感，就完成文艺感十足的双马尾扎发。

　长头发怎么扎萌萌哒第三款

　　刘海编发

　　橙棕色染发搭配刘海编发衬托出白嫩的脸庞,减龄效果明显，有甜美的气息。

　　准备

　　造型之前：

　　长发的长直发，有瘦脸的效果，打造出精致小脸，但看久了会显得没有生机。

　　卷发

　　刘海编发step 1：编发之前，先将上面一层的头发用卷发棒弄卷曲。

　　拉直

　　刘海编发step 2：里面的头发用直发夹夹直，发尾向内弯曲。

　　编发

　　刘海编发step 3：在刘海处取一小束头发，编发然后固定。

　　刘海编发侧面效果图

　　侧面看，卷发立体蓬松，时尚感十足。

　　刘海编发背面效果图

　　蓬松的卷发搭配橙棕色染发超级吸睛的。

　　本文福利：平时吃什么可以保护我们的头发

　　1、三文鱼。三文鱼是欧米伽3脂肪酸的重要来源。该脂肪酸具有抗炎特性,有助于打开头皮的毛囊,改善头皮干燥和头发缺乏光泽的状况。

　　2、菠菜。菠菜含有维生素b、c、e以及钾、钙、铁、镁等营养素。吃菠菜补铁,可增加红细胞携氧量,使毛囊更健康,头发更有光泽。

　　3、扁豆。头发的首要成分是蛋白质,因此扁豆中富含的蛋白质可增强头发柔韧度,有益头发健康。

　　4、红薯。红薯富含的β胡萝卜素可在人体内转化为维生素a,而维生素a缺乏会导致皮肤干燥,进而影响头皮,使头皮屑增多。

　　5、鸡蛋。鸡蛋除了富含优质蛋白质之外,还含有大量有益头发的锌、硒、硫和铁等护发关键物质。另外,鸡蛋中的生物素(一种b族维生素)可增强发质、减少脱发和促进头发生长。

　　6、核桃。核桃是维生素e的优质食物来源。维生素e缺乏会导致发质变脆。除此之外,核桃中所含的铜元素可保持秀发光泽亮丽。

　　许多女生都梦寐以求拥有一头亮泽健康的及腰长发,于是从洗发到护发加起来几乎超过五道工序,但其实你知道头发并没有那么需要被照顾吗?给头发过多的压力效果可能适得其反,不知不觉中对头发的隐形伤害让它远离健康。下面小编为您介绍伤害头发的行为,你要提高警惕了。