帮烦恼减减肥，转烦恼为菩提（视频版）
帮烦恼减减肥，转烦恼为菩提（文字版）
内在，妄想烦恼，有，要不要去把它们赶跑？不用赶。为什么呢？都是自己家养的，哪里赶得跑？我好烦，我有好多烦恼，怎么回事？你从小到大一直喂它，让它吃得那么胖，让它营养那么丰厚，营养都放在它那边了。那接下来呢？转过来，以后给它吃清淡一点，慢慢减餐，让它保持健康，锻炼身体，转烦恼为菩提。
什么意思？烦恼是我们养的，菩提也是我们照顾的。烦恼不是从门进来的，是我们自己，自己的能量用错地方了，才叫烦恼。比如说我们生气，各位，生的气是自己的吧！生气的时候，我们生的气，脸红也好，骂人也好，拍桌子也好，耍脾气也好，那个力量哪来的？力量哪里来的？借别人的吗？不是吧！所以生气过后，要休息好几天，为什么？因为自己能量用太多了，用错地方了，都是自己。
同样的，我们心生欢喜，接下来有好几天会很自在、很喜悦，人逢喜事精神爽。什么意思？用对地方了。用对地方，它就发挥正面作用，它就会协助我们把事情做好，把生活过好。各位，这就是引导。接下来，我们要用念佛的习惯去引导那股能量，而后烦恼会不知不觉减少，妄想会慢慢地过滤，而对于佛的这一种忆念习惯会渐渐加强。
视频片段选自：《佛说阿弥陀经》第22集
文章转自微信公众号：弘愿之音
