男人每隔一段时间，会有那么几天的时间出现情绪低落，感觉身体和心理都不舒服，那么男人有生理期吗？这种现象被称为“低潮”现象，也叫“生理期”，男人的生理期不像女人每个月都会发生，它也有自己的规律变化，接下来，咱们一起来看看吧！
男人生理期的5大症状：
1、抵抗力变弱，容易遭受到病毒的袭击，引起感冒、头痛、发烧等症状。
2、神经紧张，做事总是不在状态，与他人说话也不在同一节奏上，经常出现言语不清的情况。
男人每隔一段时间，会有那么几天的时间出现情绪低落，感觉身体和心理都不舒服，那么男人有生理期吗？这种现象被称为“低潮”现象，也叫“生理期”，男人的生理期不像女人每个月都会发生，它也有自己的规律变化，接下来，咱们一起来看看吧！3、脾气暴躁，这种情绪的出现往往是突然间的，总是因为一些小事而大发雷霆。
4、心情不佳，容易出现抑郁烦恼的情况，想事情容易走极端。
5、性致不佳，就算是面对自己心爱的人，也无法提起精神。
男人每隔一段时间，会有那么几天的时间出现情绪低落，感觉身体和心理都不舒服，那么男人有生理期吗？这种现象被称为“低潮”现象，也叫“生理期”，男人的生理期不像女人每个月都会发生，它也有自己的规律变化，接下来，咱们一起来看看吧！男人如何安然的度过生理期？
一、增强体质：处于生理期的男人是最容易生病的，所以增强体质是非常有必要的，可以抽出点时间进行体育锻炼，增强抵抗力。
二、适当的发泄：心中有怨气，长久下去不仅会造成身体负担，还会造成内伤，找合适的机会和场合，把心中的不满统统都发泄出来，也是一种降压的好方法。
标签：生理期男人有生理期吗保健
