如何化解孩子的小脾气
化解孩子小脾气时,不妨试试以下几种方式。
1.语言温柔、诙谐。家长与孩子沟通要尽量用温柔、诙谐的语言,不要厉声呵斥,否则孩子会模仿家长的说话方式,不利于性格培养。
2.换位思考,准确理解孩子目的。孩子不能准确表达意图,父母的理解尤为重要。
3.正向引导。很多家长会说:“宝贝,想要什么?爸妈给你买”,孩子会想当然地认为,只要我想要的东西,父母就能满足,下次要求没被满足就会发小脾气。
4.转移注意力。孩子的注意力容易被成年人影响,孩子发脾气时,家长可以用其他物品或讲个笑话,让孩子忘记发脾气的原因。
5.远远地观望。孩子耍小脾气时,家长可以在视线范围内远远地看着,当孩子发现家长没有理会自己时,会慢慢冷静下来,这时家长再去沟通将事半功倍。
6.适当妥协。如果任何方法都不能化解孩子的小脾气,家长可以适当妥协。
7.多接触自然、多运动。定期带孩子去公园玩沙子、踏青、爬山可以释放情绪,让孩子性格更健全。
教孩子懂礼貌,从家长做起
很多家长常抱怨:我家孩子啥都好,就是在外面放不开,连招呼也不打;我家孩子太霸道,什么都不愿意分享……的确,孩子在外不够礼貌得体,让家长觉得没面子,但老是让孩子屈从“礼貌”,可能无形中伤了孩子的心。教孩子懂礼貌,家长应该先做好榜样。
情况一:逼着孩子打招呼,伤自尊。
正确做法:家长自己要先跟人热情地打招呼,身体力行地影响孩子,在这样的耳濡目染中,孩子自然乐于接受。降低对孩子的期望,打招呼对有的孩子来说易如反掌,对有的孩子却比登天还难。
情况二:强迫分享,伤害孩子物权观。
正确做法:先给大家举个例,一次,我带孩子在美国的游乐场玩,一个孩子想玩另一个孩子的玩具,孩子便求助妈妈,妈妈说:“这是你的玩具,你自己决定。”于是,孩子拒绝了对方。那个孩子伸手来抢,妈妈过去拦住,坚定地说:“对不起,这是他的玩具,他说不可以。”过了一会儿,孩子玩够了,主动把玩具递给了那个孩子。这个妈妈的做法是让孩子行使支配自己物品的权利,他会有强烈的安全感,这样孩子会从内心真正愿意去分享。
情况三:强迫孩子表演,失去动力。
正确做法:家长如果真的想“炫娃”,可以赋予这件事情更多仪式感,比如为孩子在家开演奏会或个人作品展,邀请亲朋好友参加,家长自己也可以加入其中,一同表演、展示,这样不仅“炫”了娃,也真正鼓励了孩子,共同分享喜悦。
身高管理助儿童春季长高个儿
儿童的身高生长是有黄金期的,以春天为最优。每年3至5月是儿童的加速生长期,平均能长高1.37厘米,明显高于其他季节。尤其是5月份内可平均长高7.3毫米,被人们称为“神奇的5月”。
这是因为,随着春天天气转暖,孩子们出门晒太阳和参加户外活动的机会增多,同时,气温升高也使得人体新陈代谢旺盛,生长激素分泌增多,给正处于生长发育期的孩子创造了“黄金条件”,因此,父母更应该抓住这一机会,通过科学的身高管理让孩子蹿一蹿。
首先是睡眠,孩子一定要早睡觉,因为生长激素在夜里分泌较多,且在夜里十一点到一点之间达到峰值,所以晚上的睡眠至关重要。
其次是运动,身高是由骨骼决定的,除了脊柱的挺拔程度即身姿对身高有一定影响之外,身高最主要的是由下肢骨骼的高度决定的。
最后是营养摄入。身高的生长及智力的发育都离不开蛋白质,家长应该保证孩子日常常见的蛋白质的摄入,具体来说就是肉、蛋、奶的摄入。
儿童每天玩耍十分钟护心
玩耍是孩子的天性,不仅能放松心情,还有助减少疾病。据英国《每日邮报》近日报道,研究发现,儿童每天玩耍10分钟可降低罹患心脏病、中风、糖尿病的风险。
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