欢迎来到山村网

10道美味又暖胃的砂锅菜谱,简单做法分享给大家

2019-03-03 17:41:05浏览:182评论:0 来源:山村网   
核心摘要:冬天就要吃一些可以暖胃的食物,砂锅菜不少人都喜欢吃。那么哪些砂锅菜美味又养胃呢?下面就分享给大家这些砂锅菜的简单做法,来

冬天就要吃一些可以暖胃的食物,砂锅菜不少人都喜欢吃。那么哪些砂锅菜美味又养胃呢?下面就分享给大家这些砂锅菜的简单做法,来一起做这些简单好吃的砂锅菜。

10道美味又暖胃的砂锅菜谱,简单做法分享给大家    山村

10道美味又暖胃的砂锅菜谱

一、干锅香辣虾

10道美味又暖胃的砂锅菜谱,简单做法分享给大家    山村

食材:对虾300g、莲藕100g、芹菜5颗、干辣椒50g、干花椒20g、豆豉25g、香叶3g、大蒜3个、大葱10g、洋葱1个、白胡椒粉1g、十三香粉3g、生姜1块、白糖50g、菜籽油100ml、开水300ml、老抽10ml、盐巴15g、鸡粉10g、细辣椒粉5g、料酒30ml、熟芝麻50g、豆瓣酱50g

做法:

1、鲜虾剪掉胡须洗净备用!

2、配料:辣椒干,四颗大蒜剁碎,干花椒,豆瓣酱,姜片,大葱片,洋葱条,香叶,全部放一个容器中备用!剩下的大蒜整颗大蒜不剁碎,莲藕切厚片,芹菜切断,半个香葱放一个容器!

3、坐锅下菜籽油烧辣,下步配料爆香!下对虾翻炒一分钟给料酒继续翻炒一分钟!给莲藕,大蒜翻炒半分钟注入开水,加白胡椒粉,十三香粉,细辣椒粉,盐巴,白糖,老抽,调味大火闷煮!剩一半汤汁时给剩下的半个洋葱,芹菜,熟芝麻,鸡粉,翻炒半分钟关火出锅!

二、砂锅小土豆

10道美味又暖胃的砂锅菜谱,简单做法分享给大家    山村

食材:小土豆、葱、姜、八角、桂皮、香叶、盐、干辣椒、酱油、白糖、植物油。

做法:

1、葱白切段,姜切片,小土豆用刷子,刷洗干净。

2、锅中注入植物油,将沥干水分的小土豆煎至土豆表面起皱微黄捞出,放入砂锅中。

3、锅中留底油,下入八角、桂皮、香叶、辣椒、葱、姜炒香。倒入酱油、糖和适量的清水,烧开,将炒制的汤汁倒入砂锅中,汤汁要没过土豆。大火烧开,转小火焖至30分钟,土豆软绵即可。

三、砂锅娃娃菜

10道美味又暖胃的砂锅菜谱,简单做法分享给大家    山村

主料:五花肉 250克、娃娃菜 1棵、油豆腐 20颗、大蒜 5瓣

调味料:盐 2.5克、蚝油 15克、生抽 15克、鸡精 1.3克、老干妈 7.5克(不吃辣可免)

做法:

1、将五花猪肉放至冷水锅内煮至熟,取出切成薄片,大蒜去皮切成小段。娃娃菜切成小段,分开叶片和根茎部分。

2、炒锅烧热,放入油,凉油放入肉片,小火煸炒至肉片出油脂,肉片转金黄色。下入娃娃菜根茎部份,加入盐、蚝油、生抽。鸡精(吃辣加老干妈),炒至根茎变软。再加入叶片部份。大火翻炒几下,就可以加入清水,水量没过所有材料,加入油豆腐,大火烧开后转小火再炖上5分钟,移入烧热的砂锅中即可。

四、砂锅羊排

10道美味又暖胃的砂锅菜谱,简单做法分享给大家    山村

食材:羊排200克、胡萝卜50克、料酒3毫升、白砂糖5克、食盐3克、老抽3毫升、辣椒酱适量、八角1个、桂皮1段、葱少许、红曲粉适量

做法:

1、羊排洗净,入冷水锅,加料酒焯水;锅中水沸后取出羊排用温水洗去浮末;

2、所有调味料倒入小碗调匀,加少许红曲粉,太多会苦,调料和羊排抓匀,腌渍一小时;

3、腌渍好后加适量清水和香料,全部放入高压锅,上气后小火炖35分钟,自然解压后加入胡萝卜块,开大火收浓汤汁,胡萝卜软烂后即可盛出食用。

五、嗜嗜滑鸡煲

10道美味又暖胃的砂锅菜谱,简单做法分享给大家    山村

主料:嫩鸡1/2只( 500克)、红葱头75克、大蒜10瓣(比较小)、生姜6片、青红椒各1个、豆豉10克

腌料:盐1/4小匙、料酒1大匙、玉米淀粉1大匙

调料:柱侯酱1大匙、生抽1大匙、清水2大匙、砂糖1/2大匙、黑胡椒1/4小匙、植物油2汤匙

做法

1、鸡洗净斩块,干葱去皮,生姜切片,大蒜去皮切片,青红椒切块,豆豉剁碎备用

2、鸡块放入盐、料酒,玉米淀粉加入,搅拌均匀,放一边腌制半小时至入味,将所有调料放入碗内搅拌均匀备用

3、平底锅内放入一点植物油,烧热,放入鸡块滑炒至变色盛出备用

4、另一炉头放上一砂锅,放入一小勺的植物油,烧热后放入姜片、蒜片、青红椒、红葱头炒出香味

5、平底锅留底植物油,在砂锅炒香配料的同时,将豆豉放入锅内煸香,再倒入所有调味料烧至起泡,加入炒好的鸡块,快速翻炒至均匀的裹上酱汁,把裹好酱汁的鸡块倒入炒香配料的砂锅。盖上砂锅盖,沿锅边淋少许花雕酒,中火烧2分钟即可

六、酸菜白肉

10道美味又暖胃的砂锅菜谱,简单做法分享给大家    山村

食材:五花肉100克、东北酸菜250克、粉丝1把、黄酒5克、胡椒粉2克、干辣椒2个、葱5克、姜5克、食盐5克、花生油30克

做法:

1、准备好食材,酸菜用水洗两遍,别多洗,那样就没味了;粉丝用凉水稍泡,要是着急不泡也成,主要把浮土洗一下;

2、五花肉切薄片,最好稍微有点冻,那样好切;

3、砂锅坐开水,然后下切好的五花肉片,放一些葱、姜、料酒,小火盖盖儿煮10分钟出味;

4.酸菜切成丝,要横着切,这样易断;

5、锅做油到七成热,然后下酸菜大火炒香;酸菜翻炒1分钟,把砂锅里的肉和汤全部倒进铁锅里煮开,放盐、黄酒、胡椒粉;然后再倒回砂锅里小火煲10分钟,最后把泡的粉丝下去,粉丝变软就可以了。

七、莲子百合瘦肉煲

10道美味又暖胃的砂锅菜谱,简单做法分享给大家    山村

原料:莲子、百合、精瘦肉、盐

做法:

1、莲子、百合洗净,用清水泡1小时;

2、精瘦肉洗净,切成厚片或者粒。锅中烧水,水开后下肉片焯一下,捞出来;

3、把焯好的肉片放到砂锅里,再倒入泡好的莲子和百合;倒入清水,水量要漫过食材,盖上盖子。大火烧开,转小火煮约1小时;关火后根据个人喜好加盐、鸡精,或者糖调味即可食用。

八、砂锅丸子汤

10道美味又暖胃的砂锅菜谱,简单做法分享给大家    山村

食材:猪肉馅300克、豆腐200克、卷心菜100克、鸡蛋2个、灵芝10克、淀粉适量、香菜适量、食盐适量、葱适量、姜适量、八角1个、花椒少许

做法:

1、葱姜末放入肉末内;放入一勺盐;加入适量淀粉,增加肉馅的粘性;放入两个鸡蛋,使营养更加丰富,用筷子顺着一个方向,将肉馅搅拌至上劲;

2、锅中加适量水,把灵芝片用水冲洗干净,放入锅内;放入一个八角和少许花椒;大火煮开,改为小火煮15分钟,把紫灵芝中的营养成分煮出来;将紫灵芝片捞出。下次煮汤还可循环使用,可以连续用2~3次;

3、用小勺取一勺肉馅,做肉丸;也可以用虎口挤丸子,挤出的丸子更圆更漂亮一些;放入锅内,锅中始终要保持是沸腾的状态,开小火,这样下锅的丸子才更易成型;将丸子依次下入锅内,用勺子撇去表面的浮沫;丸子都浮出表面后,下入豆腐;大火煮7~8分钟,丸子就熟透了;锅中放入适量绿甘蓝,根据自己的喜好可以放入各种青菜;绿甘蓝变软,放适量盐进行调味,再洒少许香菜,上桌即可食用。

九、砂锅红烧肉

10道美味又暖胃的砂锅菜谱,简单做法分享给大家    山村

食材:带皮五花肉1000g 花椒5克、八角5颗、香葱1小把、姜6片、香叶4片、茴香籽5克、桂皮一块、丁香适量、肉蔻2颗、冰糖适量、豆腐乳汁适量

做法:

1、带皮五花肉洗净切大块,冷水下锅煮开撇去血沫,捞出冲干净了控水,一定要把血沫冲洗掉,不然会有腥味。

2、花椒,丁香,茴香籽用纱布包好。葱姜蒜,八角、桂皮,香叶、肉蔻,冰糖,备好。

3、锅里烧热少许油、把冰糖放进去小火炒化。糖汁变深褐色下控好水的五花肉翻炒均匀,将所有调料放进去一起翻炒,烹入料酒。红烧酱油调色,炒至肉上色,移入砂锅加几块冰糖,豆腐乳汁。没有砂锅直接炒菜锅都可以的。加入足量的热水,加适量盐,水量没过锅里的肉。盖盖子,大火烧开转小火烧一小时左右。肉熟了开盖收汁即可

十、砂锅白菜炖粉条

10道美味又暖胃的砂锅菜谱,简单做法分享给大家    山村

食材:白菜300克、粉条(干)200克、猪肉200克、红葱头半个、干辣椒4个、麻椒15粒、白糖3克、食盐5克、八角2个、蒜5瓣、老抽5克、料酒8克、植物油适量、姜4片、葱10克

做法:

1、五花肉切薄片,白菜洗净切段,洋葱切条,蒜和葱切片,姜切丝,红薯粉条用温水泡软备用;

2、炒锅放油,放入麻椒粒小火炒出香味,麻椒粒取出不要;放五花肉煸出油后放入葱姜蒜、干辣椒和八角炒出香味;放入老抽、料酒、少许白糖炒约2分钟;加入白菜、盐和半碗水烧开;紧接着放入泡软的粉条;当白菜和粉条大约七成熟时熄火;这中间把砂锅放另外的火上烧热,烧热的砂锅铺上一层洋葱条;刚熄了火的菜和菜汤汁一起迅速放入烧热的砂锅中;小火盖上盖子炖约五六分钟即可。

(责任编辑:豆豆)
下一篇:

维生素B12有什么作用,哪些食物富含维生素B12

上一篇:

孕妇可以吃巧克力吗,会不会引起宫缩

  • 信息二维码

    手机看新闻

  • 分享到
打赏
免责声明
• 
本文仅代表作者个人观点,本站未对其内容进行核实,请读者仅做参考,如若文中涉及有违公德、触犯法律的内容,一经发现,立即删除,作者需自行承担相应责任。涉及到版权或其他问题,请及时联系我们 xfptx@outlook.com
 
0相关评论