很多人都喜欢吃玉米，而且玉米在我们的生活中很常见，吃起来甜甜糯糯的，很受欢迎，但是很多人吃玉米的时候，都会把玉米须扔掉，可是你知道玉米须的功效与作用有多大吗?
玉米须的功效和作用
1、利水、消肿
在妇科方面，它可用于预防习惯 性流产、妊娠肿胀、乳汁不通等症。玉米须对人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是宵外性的，所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效。
2、降三高
髙血脂、髙血压、髙血糖的病人喝了，可以降血脂、血压、血糖。其降压机制主要是中枢性的，亦有认为主要是扩张末梢小血管的结果。玉米须能对抗肾上腺素的升压效应。玉米须含维生素K，对维生素K缺乏所致凝血功能障碍有治疗作用。
3、利胆作用
玉米须有很好的利胆的作用，可以让胆汁内的有机物等含量降低。
4、保护心脏的作用
玉米须中含有的类黄酮，可抑制有害的低密度脂蛋白产生，具有保护心脏的功效。鲜玉米中的纤维素含量为精米、精面的6~8倍，可以降低血中胆固醇的浓度，进而可起到预防心脑血管疾病的作用。
5、治黄疸
和退黄的茵陈配合，还可以治疗肝炎导致的黄疸。
6、止血
因为玉米须能加速血液凝固过程，提髙血小板数目，能够抗溶血，所以可以作为止血药兼利尿药，应用于膀胱及尿路结石，还可以用于急性溶血性贫血。
7、抗过敏
玉米须可以用来治疗荨麻疹和哮喘等病，因为它具有抗过敏的作用。
8、开胃作用
玉米须有开胃作用，可用它煮水或熬米粥治疗手术后、化疗后和重病后食欲不振的病人，效果很好。 炎热的夏天，能喝杯玉米须茶有相当不错的保健作用。
9、减肥作用
玉米是粗粮中的减肥食品之一，玉米的种类很多，但是由于玉米的纤维素含量非常高，因此有很强的饱腹感，可以助你减少食物的摄入量。同时玉米还有促进身体排毒的作用。
10、催乳作用
《滇南本草》认为其“宽肠下气，治妇人乳结、乳汁不通、红肿疼痛，怕冷发热，头痛体困”。常用量30—60克，水煎服。可催乳，可与猪脚炖服1日2次。
11、止泻作用
对消化不良引起的腹泻，特别是水泻，玉米须或玉米芯水煎服有止泻作用。
玉米须可以用来泡水喝
玉米须泡水喝的方法：
把一小把玉米须洗干净，然后用清水煮半个小时，再用这个水来冲泡茶叶。这种玉米须减肥茶每天只需喝2-3杯，就能起到减肥瘦身、利尿降脂的作用，对于肥胖和水肿等症效果不错。
相信很多生育后的女性朋友会受到乳腺炎症的困扰，如果你能经常用玉米须泡水喝，它的解毒功能能很好的缓解乳腺炎症给你带来的苦恼。
而对于男性朋友来讲，你同样也可以用玉米须泡开水饮，因为玉米须有很好的利尿作用，每天喝上几杯，能更好地排出体内的毒素，对于肝肾和前列腺都是非常有好处的。
还有几个常用的小验方，您如有需要不妨试试：
1、玉米须橘皮治咳嗽
玉米须、橘皮各适量。共加水煎，日服2次;止咳化痰、治风寒咳嗽、痰多。
2、玉米须治眩晕
玉米须50g，煎汤代茶，每日1剂，分早、中、晚三次饮用。
3、治慢性前列腺炎
取玉米须6克，马齿苋10克，开水冲泡代茶饮，每天2剂。
4、治急性肾炎
玉米须60g，西瓜皮30g，蝼蛄7个，生地黄15g，肉桂1.5g。水煎服，隔日1剂，连服4～5剂，症状消退后，服济生肾气丸，每日2次，每日6～9g。
5、治血吸虫病、肝硬化，腹水
玉米须30～60g，冬瓜子15g，赤豆30g。水煎服，每日1剂，15剂为1疗程。
6、治尿路感染
玉米须15g，金钱草45g，萆薢30g。水煎服。
7、治肾炎、初期肾结石
玉蜀黍须，分量不拘，煎浓汤，频服。
8、治尿血
玉米须30g，荠菜花15g，白茅根18g。水煎去渣，1日2次分服。
玉米须、香蕉皮各30g，黄栀子9g。水煎冷却后服。
9、治急慢性肝炎
玉米须、太子参各30g。水煎服，每日1剂，早晚分眼。有黄疸者加茵陈同煮服;慢性者加锦鸡儿根(或虎杖根)30g同煎服。
10、治胆石症
玉米须、芦根各30g，茵陈15g。水煎服，每日1剂。
11、治糖尿病
①玉米须60g，薏苡、绿豆各30g。水煎服。
②玉米须30g，黄芪30g，山药30g，木根皮12g，天花粉15g，麦冬15g。水煎服。
12、治慢性副鼻窦炎
玉米须晒干、切丝，与当归尾干粉混合，入烟斗燃点吸烟，每日5～7次，每次1～2烟斗。
隔夜的玉米须水能喝吗
隔夜的玉米须水最好喝不要喝了。
首先玉米须易得，价格实惠，没必要一定喝掉隔夜的玉米须水。其次玉米须水中含有丰富的营养成分，蛋白质、维生素、脂肪等，容易滋生细菌，饮用有可能对身体不利。
玉米须中含有一定含量的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素等成分，容易滋生细菌，玉米须水中含有从玉米须中溶解出的营养物质，再加上充足的水分，会出现细菌滋生的现象，因此最好不喝。特别是新鲜玉米须煮的水，更不能隔夜喝。
隔夜的玉米须水可能有什么改变
1、细菌滋生
隔夜的玉米须水是一种含有丰富的营养成分和充足水分的物质，极易滋生细菌，一旦保存不当就会导致细菌滋生，出现细菌代谢毒素。
2、营养价值改变
玉米须水中含有丰富的维生素，放了一个晚上之后会导致很多易氧化得得维生素的损失，如维生素C、维生素A等成分，营养价值降低了。
玉米须泡水喝的注意事项
1、一般情况下，我们服用玉米须并不会对身体造成副作用。但是小编建议，在平时服用玉米须茶的时候一定要注意用量，每次不能够超过三到五克就可以了，并且平时最好能够选择新鲜的玉米须来服用。
2、除此之外，平时在煮玉米吃的时候最好不要吃玉米须，如果不是想要治疗疾病，服用玉米须并不是一个好选择，这点需要大家都牢记在心。
3、玉米须有利尿的作用，因此尿频尿急的人最好不要食用，食用过多会更频繁的上厕所，十分不便。
4、玉米须有降血糖的作用，低血糖的人群不要食用，会导致血糖越来越低，出现眩晕感。
5、吃新鲜玉米须的时候，要注意玉米须的新鲜程度，不能食用有腐烂情况的玉米须。
6、吃干玉米须的时候要注意没有生虫子，生虫的玉米须不要食用。
