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保护肾脏功能的药物
1.1、具有利尿作用的中药
想要达到保护肾脏的效果,大家在生活中可以适量服用具有利尿功效的中药。这种中药利尿药配合温肾药可以有效提高利尿的效果,服用之后可有效改善肾脏的血流量,从而提高肾脏的滤过率,对保护肾脏具有一定的帮助。
1.2、具有免疫调节作用药物
据有关报道介绍,中药中补益药以及清热解毒药均能有效增强人体内网状内皮的吞噬功能,而某些中药具有调节免疫功能的效果。其中雷公藤对肾小球肾炎具有非常明显的治疗效果,这种药物可抑制免疫复合物的形成,对减轻肾小球炎症的症状具有很大的帮助,适当服用可以达到保护肾脏的效果。
1.3、改善肾功能的药物
生活中也不少药物具有活血化瘀的功效,这对改善肾脏的血液循环和减轻高凝状态具有很大的帮助,服用过后能将部分废用的肾单位得到有效的修复。建议大家在生活中适量服用冬虫草来也改善肾脏功能,这对保护肾脏具有积极作用。
2.1、杜仲
杜仲是补肾的良药,能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。杜仲是杜仲树的树皮,《本草经集注》里记载,在选择杜仲时可以把它折断,里面有像棉纤维一样的白丝,就是质量较好的杜仲。
1.2、鹿茸
中药里的鹿茸是补肾、益精血、强筋骨的佳品。对肾阳不足、精血亏虚的阳痿早泄有很好的效果。另外,妇女出现宫冷不孕,小便频数等症状时也可以适量食用。若出现感冒、咳吐黄痰、口干口苦、咽喉肿痛、舌苔黄腻等症状时忌服本品。
1.3、芡实
芡实被誉为“水中人参”,中医认为芡实益肾固精,补脾止泻,为滋养强壮性食物,和莲子有些相似,但芡实的收敛镇静作用比莲子强,适用于慢性泄泻和小便频数,梦遗滑精,妇女带多、腰膝痹痛等。
1.4、淫羊藿
中药淫羊藿又名仙灵牌,具有补肾壮阳的作用。药理研究表明淫羊藿“补骨”作用显着,它能促进骨髓细胞DNA合成,促进骨生长,增加骨密度。需要注意的是如果经常出现口干、舌红、潮热等阴虚火旺症状者忌服本品。
1.5、女贞子
女贞子味甘、苦,性平。有补肾滋阴,养肝明目的功效。常用于肝肾不足,头晕,耳鸣,两目昏糊,头发早白等症。在我国,自古以来就是人们最常用的提神、强壮体力之药。
3.1、红辣椒
红辣椒中关键成分辣椒素有助于分解体内(特别是血液)垃圾。因此,红辣椒是让肾脏健康的完美食物。多吃甜和酸的食物可以帮助解辣。
3.2、黑芝麻
黑芝麻是补肾的“佼佼者”,富含对人体有益的不饱和脂肪酸,其维生素E含量为植物食品之冠,可清除体内自由基,抗氧化效果显着,对于延缓衰老、治疗消化不良和治疗白发都有一定作用。
3.3、鲳鱼
专家认为,鲳鱼有益气养血、健脾固肾、补胃填精、柔筋利骨等功效,适用于消化不良,贫血,筋骨酸痛,四肢麻木,心悸失眠,神疲乏力,阳痿早泄等症。《随息居饮食谱》中记载,鲳说:“补胃,益血,充精。”《杏林春满集》中记载:“健脾补肾,兴阳。”
3.4、鸡蛋白
肾脏的保护并不是随便就可以保护的,是需要一些营养物质去补充,养肾是需要一些低蛋白磷的饮食,但是每天还是要补充必要的蛋白质才可以。鸡蛋就是很好的补充蛋白质的食物,鸡蛋中富含丰富的蛋白质,并且鸡蛋中低蛋白磷比其他的食物含量少。
保护肾脏要注意什么
1、多做运动:可以降血压。
2、保持机体健康的水分吸收:肾脏可通过尿液排出身体的垃圾。
3、控制血糖:约有一半的糖尿病患者会形成肾脏损伤,糖尿病患者必须进行定期检测确保肾脏功能。
4、控制血压:虽然很多人都知道高血压会导致中风或心脏病发,但只有少数有人知道,它也是肾损伤最常见的原因之一。
5、健康饮食,保持体重:这样可以帮助预防糖尿病、心脏病和其他与慢性肾病相关的疾病。
保护肾脏应少吃哪些药物
1、抗菌药物及其他药物
常出现损害的有:两性霉素B、新霉素、头孢霉素Ⅱ等。
较常出现损害的有:庆大霉素、卡那霉素、链霉素、妥布霉素、丁胺卡那霉素、多黏菌素、万古霉素及磺胺类药物等。
偶见损害的有:新青霉素(I、Ⅱ、Ⅲ)、氨苄青霉素、羧苄青霉素、金霉素、土霉素、头孢霉素(Ⅳ、V、Ⅵ)、利福平、乙胺丁醇等。
2、非类固醇抗炎镇痛药
消炎痛、布洛芬、保泰松、炎痛喜康、阿司匹林、复方阿司匹林(APC)、非那西丁、安替比林、氨基比林、扑热息痛及甲氧萘酸等。
