强筋壮骨中药
中医认为传统的滋补中药,如鹿茸、淫羊霍、菟丝子、补骨脂、巴戟天、仙茅、肉苁蓉、杜仲、川断、桑寄生等,适当服食,往往能够强筋壮骨,提高体力与竞技状态。强筋壮骨的中药,一起来看看。
1、鹿茸
鹿茸是一种贵重的中药,用作滋补强壮剂,对虚弱、神经衰弱等有疗效。鹿茸性温而不燥,具有振奋和提高机体功能,对全身虚弱、久病之后患者,有较好的强身作用。
2、淫羊霍
淫羊藿味辛甘性温,走肝肾二经。为补命门、益精气、强筋骨、补肾壮阳之要药,临床常用于治疗男子阳痿不举、滑精早泄、小便不禁以及女子不孕等症。
3、菟丝子
菟丝子是一味平补肾、肝、脾之良药,临床主要应用于肾虚腰痛、阳痿遗精、尿频、宫冷不孕、目暗便溏之肾阴阳虚证。
4、补骨脂
补骨脂以种子入药,有补肾壮阳、补脾健胃之功能,并可治牛皮癣等皮肤病;越南用其酒精浸出液治风湿病。
5、巴戟天
巴戟天的功效是非常的强大的,主治阳痿遗精、宫冷不孕、月经不调、少腹冷痛、风湿痹痛、筋骨痿软。
6、仙茅
仙茅药用植物,具有补肾助阳、益精血、强筋骨和行血消肿的作用。主阳萎精冷;小便失禁;脘腹冷痛;腰膝酸痛;筋骨软弱;下肢拘挛;更年期综合征。
7、肉苁蓉
肉苁蓉是中国传统的名贵中药材,补肾阳;益精血;润肠道。主肾阳虚衰;精血不足之阳痿;遗精;白浊;尿频余沥;腰痛脚弱;耳鸣目花;月经衍期;宫寒不孕;肠燥便秘。
8、杜仲
杜仲,是中国名贵滋补药材。有补益肝肾、强筋壮骨、调理冲任、固经安胎的功效。可治疗肾阳虚引起的腰腿痛或酸软无力,肝气虚引起的胞胎不固,阴囊湿痒等症。
9、川断
川断,又名续断。为多年生草本植物川续断的根,因能“续折接骨”而得名。补肝肾,续筋骨,调血脉。治腰背酸痛,足膝无力,胎漏,崩漏,带下,遗精,跌打损伤,金疮,痔漏,痈疽疮肿。
10、桑寄生
桑寄生为桑寄生科植物桑寄生枝叶,有祛风湿,益肝肾,强筋骨,安胎的功效。治腰膝酸痛,筋骨痿弱,偏枯,脚气,风寒湿痹,胎漏血崩,产后乳汁不下。
强筋壮骨中成药
1、健肾地黄丸
药物组成:生地黄、熟地黄、茯苓、山药、泽泻、覆盆子、枸杞子、五味子、沙苑子、菟丝子等。
用法用量:水蜜丸,每6粒重1克。口服,每服60粒(10克),每日3次,空腹淡盐水送服。
功能主治:滋补肝肾、强筋壮骨。主治骨质疏松症属肝肾阴虚,临床表现以腰膝酸软、乏力倦怠、眩晕、耳鸣为主者。
2、归肾丸
药物组成:熟地黄、山茱萸、枸杞子、山药、当归、菟丝子、杜仲、茯苓等。
用法用量:水密丸,每丸重9克。口服,成人每服1丸(9克),每日3次,空腹淡盐水送下。
功能主治:滋补肝肾、强筋壮骨。主治骨质疏松症属肝肾阴虚,临床表现以眩晕、腰膝酸痛、耳鸣、夜尿清长、便溏为主者。
3、苁蓉健肾丸
药物组成:肉苁蓉、锁阳、莲须、熟地黄、茯苓、菟丝子、首乌、淫羊藿、白术、枣仁、羊睾丸、羊鞭、猪脊髓等。
用法用量:水丸,20粒重1克。口服,每次3~9克,每日2次,淡盐汤或温开水送下。
功能主治:补肾壮阳,健骨强筋。主治骨质疏松症,证属肾阳虚衰者,临床表现腰痛腰酸,以酸软为主,腿腰膝无力,畏寒肢冷为主者。
4、鱼鳔补肾丸
药物组成:鱼鳔胶、肉苁蓉、当归、茯苓、潼蒺藜、枸杞、巴戟天、菟丝子、淫羊藿、淮牛膝、莲须、杜仲、补骨脂、肉桂、附片等。
用法用量:大蜜丸,每丸10克,口服,每次服1丸,每日2~3次。
功能主治:温补下元,强筋壮骨。主治骨质疏松症,证属肾阳虚衰者,临床表现以腰痛绵绵,酸软无力,形寒畏冷,脉沉细而迟为主者。
