养生之道网导读：不少人常有腰酸背痛、关节肿胀的症状，可以适当服用壮骨药酒。在家也可以自制壮骨药酒，下面小编为您介绍七款壮骨药酒的配方。以下配方仅供参考。
壮骨药酒
我国历来有用药酒治疗关节疾病的传统。容易腰酸背痛、筋骨不健者，可选择活血壮骨的药酒，如虎骨酒、小金牙酒等。下面小编为您介绍几款壮骨药酒配方。
1、淫羊藿壮骨酒
配方：淫羊藿、巴戟天各25克，鸡血藤50克，白酒500毫升。将前3昧切碎，置容器中，加入白酒，密封、浸泡20天后，过滤去渣，即成。
功效：补肾强筋、活血通络。主治肢体麻木、瘫痪、风湿痹痛及跌打损伤等。
2、补气壮阳药酒
配方：人参20克，党参10克，巴戟天20克，淫羊藿20克，鹿茸10克，冬虫草10克，肉苁蓉10克，米酒1000毫升。
功效：此方具有温肾壮阳、填精补气、强骨抗衰等功效，可以预防阳痿不举、腰膝酸软等症。
3、石斛酒
配方：石斛120克，黄芪、丹参、杜仲、牛膝、人参、五味子、白茯苓、山茱萸、怀山药、萆薢、防风、生姜各60克，枸杞子、天冬、细辛、薏苡仁各90克，白酒8000毫升。将前17味分别研细，入纱布袋，置容器中，加入白酒，密封，浸泡7日后，过滤去渣，即成。
功效：补虚劳，益气力，利关节，坚筋骨。适用于虚损、腰脚痹弱及头面游风等症。
4、虎骨酒
配方：虎胫骨1具、糯米2.5kg、曲适量。将虎胫骨炙黄打碎，放入锅内煎汁；将糯米放入，用曲适量如常法酿酒；密封50日，待酒熟，压去糟，装瓶备用。
功效：壮筋骨，强腰脚；祛风寒。此酒主治肾虚骨弱，少腹冷痛，行走无力，肩臂疼痛。适于治疗风痹疼痛，四肢拘挛以及肝肾虚寒，腰脚软弱无力等症。
5、小金牙酒
配方：金牙、细辛、地肤子、莽草、于地黄、防风、葫芦根、附子、茵芋、川续断、蜀椒、独活各120克，白酒4000毫升。将金牙研细末，入纱布袋，余皆薄切，同置容器中，加入白酒，密封，浸泡4～7日后，过滤去渣，即成。
功效：补肾壮骨，祛风除湿，温经通络。适用于风疰百病、虚劳湿冷、肌缓不仁等症。
6、天雄浸酒方
配方：制天雄、茵芋各90克，蜀椒（炒）、防风、羊踯躅（炒）各45克，制乌头、制附子各60克，炮姜30克，白酒15000毫升。将前8味分别研细，入少布袋，置容器中，加入白酒，密封，浸泡5～7日后即可取用。
功效：补肾阳，壮筋骨。适用于肾风筋急、两膝不得屈伸、手不为用、起居增剧、恶寒、通身流肿生疮等症。每次空腹服10～15毫升，每日早晨，临睡前各服1次。酒尽，将药渣晒干，共研细末，每服1.5～3克，以白酒送服。
7、加味养生酒
配方：枸杞子、牛膝、山茱萸、生地黄、杜仲、菊花、白芍各60克，五加皮、桑寄生各120克，桂圆肉240克，木瓜、当归各30克，桂枝9克，白酒10000毫升。将前13味共制为粗末，入布袋，置容器中，加入白酒，密封，浸泡10日后，过滤去渣，即成。
功效：补肾养肝、益精血、强筋骨、祛风湿。适用于腰膝疼痛、四肢麻木、头目眩晕、风湿痹痛等症。
药酒的服用方法
药酒的服用方法也颇有讲究。古代医训曰：“药酒补虚损，宜少服取缓效；攻寒湿，宜多服取速效。”不习惯饮酒者，服用应从小剂量开始；即使酒量大的人，也不可过量，因超量服用不但会醉酒，且药酒中所含药量严重超标，还会引起毒性反应。
饮用药酒期间，应当避免进食生冷、油腻等不易消化及有特殊刺激性的食物。如果遇到感冒、发热等疾病，最好咨询医生是否能继续饮用。
养生之道网提醒，肾功能不全、心脏病、中风、高血压、肺结核、消化道溃疡、脂肪肝、肝硬化患者及对酒精过敏的人应当禁用或慎用药酒。
