养生之道网导读：说到女性使用卫生巾这件事，恐怕不少女性会自认为对卫生巾的使用再熟悉不过了。其实，这其中有不少学问是我们大部分女性很容易忽……
说到女性使用卫生巾这件事，恐怕不少女性会自认为对卫生巾的使用再熟悉不过了。其实，这其中有不少学问是我们大部分女性很容易忽略的情况。正确使用卫生巾，能更好的呵护私处健康。今天，我们一起来看看，女性使用卫生巾的5大陋习有哪些吧。
囤大量卫生巾在家里
不少女性喜欢在商场搞促销的时候买很多卫生巾放在家里慢慢使用。其实，卫生巾和我们的饮用食品一样有保质期。离生产日期越近卫生巾质量越有保证。因为是使用高温消毒的方法达到无菌的，一次性消毒灭菌的有效期毕竟有限，超过期限也就没有无菌的保障了。
因此，在使用卫生巾时，一定要注意有效期，一次性购买不要太多，随 用随买，不宜家庭久藏。特别是南方的天气潮湿，一下子用不完，也容易生霉、受污染。叶敦敏医生建议，一般来说，女性买一两个月经周期用的放在家里备用即可。
卫生巾放在卫生间里储存
不少女性们为了使用方便，于是把卫生巾放在卫生间里，其实，卫生间的环境是最潮湿的，很容易滋生细菌。有些家庭的卫生间甚至是终日不见天日的。殊不知，卫生巾受潮后细菌更易侵入。拆包后的卫生巾应放在干燥、洁净的地方，受潮后就不要再使用。
喜欢用药物卫生巾
不少商家打着药物卫生巾的旗号说有抗菌、抑菌、止痒，减轻痛经、舒缓不适以及平衡阴道酸碱度的功效。叶敦敏医生说，如果真的患有妇科疾病的女性，这些卫生巾肯定无法起到治疗作用，而没有疾病的女性用了也不能预防疾病的发生。
有些药物卫生巾，可能会破坏私处的酸碱平衡、造成菌群失调，降低私处自我免疫和清洁作用，反而更易受到细菌侵害。对于敏感体质的女性来说，更应该慎用药物卫生巾，因为可能会引起皮肤过敏，出现私处瘙痒等症状。皮肤敏感的人最好选用柔软舒适，对皮肤刺激小的棉质卫生巾。
爱用卫生护垫
部分女性认为私处分泌物不洁净，因此，在没有月经到来的时候，也会使用卫生护垫。女性的外阴需要透气、干燥、清洁的环境才能保持健康，无论护垫如何宣传其高度的透气性和舒适 性，其底层都会有一层塑料膜，密不透气，长期使用，会增加外阴的湿度和温度，给细菌、真菌的生长创造了条件，破坏了阴道的酸碱度，容易诱发阴道炎。
尤其是 在夏季或南方潮湿闷热的梅雨季节里，这种情况会更加明显。叶敦敏医生建议，卫生护垫偶尔用几次无妨，但不要每天都用。如果用卫生护垫，一定要经常更换，保持干燥。
爱买雪白的卫生巾
不少女性表示，雪白的卫生巾让人感觉非常的干净。其实可能恰恰相反。过白的卫生巾可能添加有荧光剂和增白剂，长期使用可能对 健康有害。如何才能知道自己所用的卫生巾是否含有荧光剂，网上一度流传用紫外线灯照射检测的方法。
不过这种检测方法的准确性和安全性已受到专业人士的质疑，不提倡普通消费者在家使用紫外线光源，因为紫外线对人体有一定的伤害。此外，用肉眼观察紫外线照射后有无蓝光很不准确，受观察者主观影响较大。
