养生之道网导读：月经，是女性的好朋友，但也是最头疼的朋友。很多女性都遇到过月经推迟的现象，一些女性更是长期如此。那么，月经推迟几天算正常……
月经，是女性的好朋友，但也是最头疼的朋友。很多女性都遇到过月经推迟的现象，一些女性更是长期如此。那么，月经推迟几天算正常呢？下面，就让我们来请教一下专家，看看他们是怎么说的吧
想要知道月经推迟几天算正常，我们首先要了解正常的月经周期是几天。据妇科专家介绍，正常的月经周期是28天左右，排卵发生在月经开始之时的两周之后和下一次月经开始的2周之前。大多数妇女28--30天行经一次，但提前或延后7天以内仍属正常，月经持续时间一般3--7天，一次月经出血量约为30--50毫升。
知道月经周期之后，那么月经推迟几天算正常呢？妇科专家解释，按说女性除去排卵期以外，月经周期其余的日子都称为安全期。但是因为排卵受很多因素影响可能提前或推后几天，因此安全期又分为绝对和相对，绝对安全期是指即使排卵日期有变化也绝对安全的日子。因为排卵日期一般前后变化不会超过3天，因此月经(假设为3天)前后一周应该是绝对安全的，而且距离月经越近的日子越安全。
对于正常的育龄妇女来说，每月1次月经是最正常的。通常情况下，都是本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。如从避孕方面考虑，可以将妇女的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。安全期避孕就是在排卵期内停止性生活的一种避孕方法。这是一种传统的避孕方法，在避孕药和宫内节育器问世之前是国内外常用的避孕方法之一。
排卵期又是怎么回事呢？妇女的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里进行房事最容易受孕。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内进行房事最容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。
虽然月经推迟有一个绝对和相对的安全期，但是专家提示大家，月经推迟是有一个时间段的。如果超出这个时间段就算是月经推迟，是一种月经不调的症状。月经推迟几天算正常医学上有一定的规定一般是一周左右。妇女月经正常来潮是成熟女性身体健康的重要标志。如果持续性出现月经推迟，应引起高度重视。
知道月经推迟的具体日期之后，大家是不是都很好奇究竟是哪些因素导致月经推迟的呢？除了怀孕引起的正常月经推迟外，以下5个因素导致的月经推迟需引起大家的重视。
1、卵巢、子宫疾病
当卵巢、子宫出现问题时，最常表现在月经上。如卵巢囊肿、子宫肌瘤、子宫腺肌病等，这些问题引起的月经不调，必须先治疗原发病，原发病消除后，月经自然回到正常。
2、药物
是药三分毒，药物也会对我们的月经推迟产生影响。一些药物具有副作用，可导致月经推迟。例如，避孕药、胃动力药吗叮啉、治疗甲状腺机能亢进的药物、中药雷公藤多甙等等。
3、过度减肥
爱美是每个女人的专利，减肥成了我们变美的途径之一。在现实生活中，爱美女性为了维持体形控制体重，服用一些减肥药物或者过度节食，可发生月经推迟。
4、精神因素
精神因素，是导致月经推迟的最常见因素。精神过度紧张，悲愤、忧伤、气恼、失恋等异常情绪，往往会导致月经推迟，还可伴随出现乳房胀痛、胸闷心烦。虽然我们还不能确认过多的压力对人体到底有多少影响，但它确实可以影响到女性的月经规律。很大一部分女性在刚进入大学或更换新的工作后，面对新的环境、工作压力等问题时，会出现月经不调。
5、甲状腺功能异常
由甲状腺功能异常引起的月经推迟，是最常见的现象。不论是甲状腺功能亢进，还是甲状腺功能低下，都会影响月经。甲状腺功能亢进时，月经次数减少、月经量减少、两次月经相隔时间变长。而甲状腺功能低下时，经血增多，出血时间长，但久病的患者月经会变少，甚至月经不来。
所以，女性一定要注意自己的月经推迟问题，不要不在意。若长期如此，需及时就医检查。
