喝中药可以调理男人的性欲吗

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如今,随着社会压力过大,很多的男性朋友们出现了性欲减退的现象。性欲是指对性的渴望,对生育下一代有重要意义。不少男性性欲低下,不能圆父亲梦。那么有哪些提高性欲的方法?男性不妨尝试喝中药调理的方法。在中药调理的同时,一定要注意休息,饮食要以清淡、营养为主,少吃辛辣刺激性、油腻、生冷的食物。

2.1、枸杞子:性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚之人,食之最宜。如《本草通玄》记载:“枸杞子,补肾益精,水旺则骨强,而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣。”

2.2、紫须参:有较高的补肾壮阳、大补元气的功效。主治阳痿、夜遗、早泄。《本草新编》亦载:“紫须参为补肾壮阳之上品,治阳不举,举不坚,坚不挺,挺不久,数日即愈。”紫须参每日1-2克,含于口中细嚼或以开水冲泡。

3.1、方名:紫石黄助阳方。辨证:肾阳虚衰。

治法:温补脾肾。

组成:紫石英30克,淫羊藿15克,川断15克,川椒1.5克,巴戟天10克,葫芦巴10克,菟丝子10克,肉桂6克,桑嫖蛸12克,九香虫6克。

用法:水煎服,每日1剂,日服2次。

3.2、方名:加味七福饮。辨证：气机郁滞,忧思恐惧太过。

治法:补气益血,温肾宁心。

组成:人参适量,熟地6-9克,当归6克,白术4.5克,枸杞子6克,远志1.8克。

用法:水煎服,每日1剂,日服2次。

1、午后散步:研究发现,你越健康,你的性欲就越强。健康和性满足有直接的关系:锻炼得越少,性欲越弱,对性爱也会越不满意。

2、享受按摩:贴心的按摩不仅仅可以缓解压力,皮肤与皮肤的接触还可以刺激性激素催产素的释放。这种激素释放得越多,他的性欲会越强。

3、性感阅读:跳过晚间新闻,看看那些让你浮想联翩的书。性爱文学可以马上燃烧你的性欲,一发而不可收拾。

4、完全放松:几分钟的沉思就会马上唤起你的性欲。调查发现,专注的沉思可以直接改变大脑的信息处理过程,使人们的性欲更加强烈。

5、补充营养:觉得很疲惫,没有性欲?可能是饮食的缘故。研究发现,体内叶酸水平低会使人感到疲劳,没有精力考虑性爱。而且如果缺铁,大脑的神经传递素会衰竭,从而引起瞌睡。专家建议:每日补充多重维生素:18毫克的铁和400微克的叶酸。

1、身体过度疲劳:生活规律对性生活也会有一定的影响,现代很多男性生活不规律、不能按时作息、工作太紧张,使身体过度疲劳。大脑为了让身体得到休息,达到最佳状态,会忽略性生活,以致出现性冷漠的现象。所以,即使身强力壮的男子以便保持良好的性功能。

2、性紧张的心理:夫妻间关系紧张,感情不融洽,甚至存在敌对情绪,相互间既不交流,又缺乏尊重。随着夫妻间的吸引力减弱,性欲也一天天地降低。不过,夫妻关系一经改善,性功能障碍就会成为过去。

3、神经精神疾病:神经精神疾病包括神经衰弱、忧郁型精神病、变态人格等疾病。因为性欲受神经系统的支配,如果神经系统发生疾病,便会丧失对性生活的兴趣,引起性冷漠。

4、烟酒使用过量:烟中的尼古丁和酒中的酒精,会抑制身体产生雄激素,并能阻碍性生活中神经反射的通路,使性功能降低,以致出现性冷漠。因此爱好烟酒的男性朋友为了美好的性生活应该尽量少用烟酒,保持正常性功能。