养生导读：肾阴虚是也是很多人经常出现的亚健康状态，要注意及时发觉，做好调理。很多人出现了肾阴虚健康状况，但是他们往往轻视了这些症状的发生，致使更严重疾病的病发。下面我们就具体介绍男女性肾阴虚的症状知识，以增加大家的了解，做好早期发现。
男性肾阴虚症状。
1、记忆力下降。
记忆力减退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。情绪不佳也是男性肾阴虚的症状表现，情绪常难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等。病人常缺乏自信，信心不足，缺乏自信，工作没热情，生活没激情，没有目标和方向。
记忆力下降
2、干热出汗。
口乾咽燥，烦热，手足掌心发热，晚上出汗，大便乾结，男子遗精。脉搏细弱无力或脉搏细弱快速。男性肾阴虚的症状表现为畏寒性欲下降，腰膝部位酸痛或疼痛寒冷，畏寒，四肢冰冷，精神萎靡，小便不顺畅或失禁遗尿，男子性功能下降，更可有阳萎。脉搏细弱或要重按才能触到细弱的脉搏。舌体胖大，有白色舌苔。
3、性功能降低。
男子性兴趣降低，性欲降低，阳萎或阳物举而不坚，遗精、滑精、早泄，显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低，不育。女子子宫发育不良，如幼稚子宫、卵巢早衰闭经、月经不调，性欲减退，不孕等。
早衰
4、早衰。
也是男性肾阴虚的症状，健忘失眠，食欲不振，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，乏力，视力减退，听力衰减。脱发白发头发脱落或须发早白，牙齿松动易落等。
通过上面的介绍，大家应该对男性肾阴虚的症状有哪些这方面的知识有了大致的了解。环球网健康频道的专家提醒，男性朋友不要再轻视自己的身体健康状况，尤其肾脏健康更应该注意，这样可以积极避免肾病的侵扰。
女性肾阴虚症状。
1、脸上会出现黄褐斑。
肾阴不足，不能滋润肌肤，常在颧部出现蝶形的消淡黄、黄褐或淡黑色斑块，边界清楚，而且经常伴有月经不调。
2、黑眼圈。
中医理论中黑色代表肾，眼圈黑就表示有肾虚，而且不仅肾虚，许多其他的器有病，日积夜累就会引响到肾的正常工作，体虚则脾乏这也会慢慢形成黑眼圈。
黑眼圈
3、月经不调。
中医认为肾气充盛才能使气血和调。冲脉任脉功能正常才能使月经周期正常循环，因此肾气不足是月经不调的一个重要原因。肾虚引起者常伴有头晕体虚、腰腿发软，小腹胀痛等症状。
4、腰酸痛。
中医认为“腰为肾之府”，肾虚则可反应为腰酸痛，其特点为劳累后隐隐作痛。
头发生长不旺，容易脱落，肾阴虚的症状。肾阴虚的表示还有面色发红、眩晕耳呜、齿松发脱、月经减少或闭经、失眠健忘、口咽干燥、烦躁、容易出汗、形体消瘦等症状。
