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看望高血糖病人送礼品
1、一般看望糖尿病人送一些无糖麦片或蜂胶、蜂王浆等,饮食治疗是各种类型糖尿病治疗的基础,一部分轻型糖尿病患者单用饮食治疗就可控制病情,必要时在医生指导下口服降糖药物治疗。
2、糖尿病病人,情况不尽相同,能吃什么要根据个人具体病情由专业医生决定才好,若需要补充蛋白质,可送蛋白粉,但会加重肾负担,如果病人已出现肾衰症状,最好不要送啦。你可问一下病人不能吃什么,可以吃什么再送。目前蜂胶对糖尿病有好处,不妨送蜂胶。如果他没有血糖仪(自测血糖用)也可送台血糖仪。也可送些膳食纤维比较丰富的食物,因为可溶性纤维就可降低循环中的胰岛素水平,减少糖尿病患者对胰岛素的需求。同时还可降低胆固醇,防止糖尿病合并高脂血症及冠心病。
3、知识就是力量,送书籍就是送知识,送力量。糖尿病是慢性病,必须有长期准备,必须有系统全面的认识,做到这些靠医生是不现实的,自己看书学习是最佳选择。因此,选一些好的糖尿病书籍作为礼物,既聪明又实惠。实用性强,是不错的选择。
4、保健品也是很好的看望糖尿病病人时候的礼品。由于糖尿病在饮食上有着诸多禁忌,因此朋友们在选择糖尿病礼品的时候,也一定要选择适合糖尿病病人的保健品,最好是能够对糖尿病治疗有帮助的产品。
糖尿病人三餐应该吃什么
1、早餐对糖尿病患者的重要性
早餐对糖尿病患者特别重要,对维持机体正常的生理状态和活动、预防低血糖、减轻胰岛素抵抗及控制总热量和体重均有良好作用。而不吃早餐,却会使糖尿病患者更容易患上肥胖症,因为当人体意识到营养匮乏,首先消耗的是碳水化合物及蛋白质,最后消耗的才是脂肪,不吃早饭,会增加其他餐次所摄入的食物量,不利于体重的控制。
2、糖尿病患者早餐吃什么
糖尿病患者的优质早餐应符合既吃饱又吃好的原则,即热量应该达到全日总热量的20%~35%,同时符合科学搭配。即谷类、肉类、奶豆类、蔬菜和水果,同时,早餐还要定时定量,干稀搭配,避免吃油炸油腻,含糖多的食品,不宜过饱,七八成饱为最佳。
3、午餐要“挑剔”
午餐同样要选择低血糖指数的食物。可以选择合适的主食,例如大米饭,再配合低脂肪含量的瘦肉、鸡或鱼以及蔬菜。蔬菜对降低血糖指数有很大帮助,因蔬菜富含维生素及矿物质,午餐时可大量食用。康宁焱糖尿病健康家园微信号提醒您,豆类也是很好的选择,因为豆类富含丰富的蛋白质,铁及纤维等,血糖值较低,煸炒或者做汤都可以。
4、健康晚餐轻松选
糖尿病患者在挑选晚餐的时候也应遵守血糖指数方案,要遵循下面几点才能保证晚餐健康而且平衡。选择低血糖指数低的食品,包括意大利面、红薯、新土豆、豆类和大米。记住要有蔬菜和沙拉。选择蛋白质含量丰富的食物,比如瘦肉、禽类或者坚果。可以用豌豆、蚕豆、小扁豆和肉类一起烹调。脂肪的摄入量要少,在炒菜时可以少放些油,或采用其他较健康的如蒸、煮等方法,同时要尽量少吃高脂肪的调味料,选择低脂肪奶制品。
5、晚餐不宜过饱
专家指出,压力大运动少,晚餐吃得过多、过好,是糖尿病高发的主要因素。现代人生活节奏较快,一般午餐吃得简单,但是晚餐吃得太多太好。要知道人体在晚上合成脂肪的能力是白天的二十多倍,现代人的这种饮食习惯,容易导致脂肪积累过多,肚子变大,腰围变粗。肥胖人群患糖尿病的比率远高于正常人群。
