得了糖尿病如何不得并发症 刘喜明 有许多人问我，得了糖尿病如何才能不产生并发症，我说要做到以下几点： 一、要控制好血糖、血压、血脂、尿酸；这些指标控制在正常或接近正常，并发症就不容易产生； 二、控制好血粘度：年龄大的人，血粘度容易高，血液容易流的慢，因此容易堵塞大血管或微血管，所以，要用一些抗凝药物； 三、多吃纤维素食物，促进排便和解毒；多吃绿叶蔬菜； 四、监测心血管、脑血管和下肢血管等大血管，以及眼底和肾脏等微血管的情况，及时发现，早期防治。
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