肥胖不但影响外形，也会影响身体，也有可能影响怀孕哦，对于那些过于肥胖在孕期也要适当的减肥了。一些比较肥胖的女性意外怀孕了，而且，也打算要生下这个孩子，那可能就要采取一些减肥的措施了，因为如果孕妇过分的肥胖，很容易患妊高症，可能会导致血压高、血糖高、血脂高等，那也是非常危险的。那么，准妈妈在孕期如何控制体重呢？一起来看看小编为你准备的孕期减肥食谱吧！
一般情况下，不主张怀孕的女性减肥，这个工作应该在怀孕之前就完成，因为整个怀孕的过程是需要不断增加营养的过程，而任何一种减肥都是一个却的过程，所以，建议女性朋友们一定在怀孕前让自己的身体处于最佳的状态，无论是体型还是身体的素质都达到最佳状态，才可能孕育出一个健康、聪明的宝宝。但是如果对于过度肥胖的女性，可以选择在孕期通过饮食减肥，这个方法对胎儿不会有影响。
