你月经期时，是否有注意过自己的经血是否存在血块？如果你经血中出现血块，也许是你身体存在一些健康问题。当然，也无需过度担忧，只需注意日常自己的一些习惯，会有助于你解决经血有血块的问题。只不过，首先要了解经血有血块的3大原因。
经血有血块原因1
整个身体的气血并不旺盛且下行不利就会导致月经有血块，也会造成月经量比较少。如果经血颜色比较暗或者有淤块，就表示体内的寒凉之气太重了。那么，在平时穿着要注重保暖，不要因赶时髦，而穿太少。除此以外，也有可能是因为夏季喝过多冷饮，吃过多冷食，吹过多空调，在秋季，吃过多如螃蟹、柿子等大凉食物。出现这种状况时，可以去看看中医，让中医开些调理身体的药物来滋补身体。同时，也可吃如红豆、红枣和桂园炖汤等温和滋补的食物。
经血有血块原因2
如果出现偶尔经血过多，就要注意是否是乱经或者流产。如果是经常经血过多，就要怀疑有没有长子宫肌瘤、子宫内膜异位瘤（子宫腺肌肿）、子宫内膜息肉或子宫扩大等等可能的病变，甚至是血液方面的问题，是否有服用过抗凝血剂。
经血有血块原因3
月经血中带血块有可能与出血量以及出血速度相关。若出血多且很冲来不及时，就会凝成一个血块排出。经血出来时，内膜会脱落，可能是一些碎片，血块是应该供应子宫内膜的血管出的血。简单来说，就是若经期时，排出血块就表示月经量过多。
如果出现月经有血块这种情况，可以试试以下方法解决：
第一招：月经有血块往往是因为身体的气血不旺且下行不利，体寒的女性会更容易出现月经时带血块的症状，在这种情况下，女性要注意合理饮食，冬天注意保暖，防止着凉，不过于劳累，保持心情愉快，劳逸结合，调理好身体，症状即会消失。
第二招：另外，也可用中药进行调治，根据症状和体征，采用活血化淤、理气通络的方法，会有较好的效果，但这要在医生的指导下服用 。
第三招：但是如果经期经常带血块且血量过多，就要去医院检查是不是一些病症所致，常见的易引起月经带血块的病症，有子宫肌瘤、子宫息肉等。
