20-60岁各阶段体检建议表，太实用了！

摘要：从20岁开始，就进入了健康养护的关注阶段，其中生殖系统、黑色素瘤方面病症值得我们关注。 【女性】盆腔和宫颈的检查(每年)、皮肤检查(每年)、胆固醇检查(每5年一次)、测量血压 【男性】 睾丸检查(每年)、皮肤检查(每年)、胆固醇检查(每5年一次) 30岁，血糖走入我们关注的视线 从30岁开始，除了生殖器，血糖方面的问题，也将逐渐被我们关注。 【女性】 盆腔、宫颈检查(每年)、乳腺检查(每年)、血糖检查(每3年一次，体重超重者建议每年一次); 【男 从20岁开始，就进入了健康养护的关注阶段，其中生殖系统、黑色素瘤方面病症值得我们关注。

【女性】盆腔和宫颈的检查(每年)、皮肤检查(每年)、胆固醇检查(每5年一次)、测量血压
【男性】 睾丸检查(每年)、皮肤检查(每年)、胆固醇检查(每5年一次)

30岁，血糖走入我们关注的视线

从30岁开始，除了生殖器，血糖方面的问题，也将逐渐被我们关注。

【女性】 盆腔、宫颈检查(每年)、乳腺检查(每年)、血糖检查(每3年一次，体重超重者建议每年一次);
【男性】 睾丸检查(每年)、皮肤检查、血糖检查(每3年一次)、胆固醇检查(每5年一次)。

40岁，心脏加入我们关注的队伍

从40岁开始，心血管疾病将值得我们开始关注。

【女性】 乳腺检查(每年)、卵巢检查(绝经、家族史者每3年一次)、血糖胆固醇(每年)、心脏检查(每年)。
【男性】 血糖检查(每3年一次)、心血管检查(每5年一次)、结肠癌筛查(每年);
前列腺检查(排尿异常者每年一次)、皮肤检查(每年一次)

50岁，肠道、骨密度也将引起我们的关注

从50岁开始，结肠、骨密度检查成了我们扩展关注的对象。

【女性】 骨密度检查(每3年一次)、结肠癌筛查(每5年一次)、卵巢检查(每3年一次);
心脏检查(每年一次);皮肤、盆腔、宫颈、乳腺检查(每年一次);血糖检查(每3年一次，高危者每年检查)。
【男性】 前列腺检查(每3年一次)、结肠癌筛检(每3年一次);
胆固醇检查(每年一次)、睾丸检查(每3年一次)。

60岁，我们全面关注身体

从60岁开始，除了平时关注的那些，身体不适的地方将引起我们更多的关注。

【女性】 骨密度检查(每3年一次)、心脏、盆腔、乳腺、宫颈检查(每年一次);
结肠癌筛查(每3年一次)、结肠镜检查(每5年一次)。
【男性】 胆固醇检查(每年一次)、心脏检查(每年一次);
前列腺检查(每年一次)、结肠癌筛查(每3年一次)。

70岁，检查、保养须并行

70岁以上老者，建议规律体检、健康饮食、合理作息。如有不适，请针对不适部位及时就医检查。