说到牙疼，那是真的十分的痛苦，都说牙疼不是病，疼起来要人命。不管是什么原因的牙疼，总让人坐立不安，吃也吃不好，睡也睡不好。当牙疼出现的时候，吃止痛药总是对身体不好，这是一个十分常见的疾病，其实重视口腔卫生的话能很好的改善，特别早晚刷牙是十分必要的。那么还有什么办法可以缓解牙疼呢？
牙疼吃什么比较好
1、胡椒粉止牙痛
用胡椒粉止牙痛前，先用温水漱口，然后取干净的棉球，用棉球蘸一点胡椒粉（花椒粉也行），涂在牙痛的地方，能够止牙痛。
2、生姜止牙痛
生姜相信每个家庭的厨房里都有，牙痛时就可以用生姜来止痛，这应是最简单的止痛方法了。生姜具有止痛、消炎的功效，牙痛时去厨房里取一片新鲜的生姜片，咬在我们的牙痛处就可以了，这种方法很方便，而且就算睡觉时也可以用。
3、大蒜止牙痛
大蒜也是厨房必备的调味品，同时也具有止牙痛的功效。可以先将大蒜捣烂，温热后敷在牙痛处，也可以用独头蒜，将独头蒜煨熟后，切片，趁热放在牙痛处，这种方法对蛀牙牙痛有很好的效果，我们也可以直接将温热的、少量的蒜塞进牙洞里。
4、白酒止牙痛
喝酒伤身，但是当牙痛时却可以用白酒来止痛。倒入适量的白酒在杯子里，然后加一些盐，搅拌均匀，等盐溶化后，含在嘴里，最好含在疼痛的地方，注意是含着，不要咽下去，这样牙痛很快就可以止住了。
5、味精止牙痛
味精是最常见的调味料，它除了用于调味，还具有止牙痛的功效。牙痛时，可以直接取少量的味精敷在牙痛处，或者将味精与温水混合后，含在水里，连续含漱几次，牙痛会得到很好的缓解。
牙疼食疗方
咸蛋蚝豉粥
咸鸭蛋2个，蚝豉（干牡蛎肉）100克，大米适量煲粥，连吃2-3天。适宜虚火上炎牙痛者食用。
皮蛋腐竹咸瘦肉粥
皮蛋2个，水发腐竹60克，咸瘦猪肉100克，大米（或小米）适量煲粥，连吃2-3天。适宜虚火龋齿疼痛者食用。
蚝豉皮蛋盐渍瘦猪肉粥
蚝豉100克，皮蛋2个，盐渍瘦猪肉100克，大米适量煲粥吃。适宜阴虚牙齿肿痛、咽喉声嘶者食用。
牛膝生地黑豆粥
牛膝12克，生地黄、熟地黄各15克，黑豆60克，粳米100克。将各物分别用水洗净，地黄切碎，加适量清水煮成粥，去牛膝、地黄的药渣，用少许盐调味随意食用。适宜体虚正气弱的老年患者食用。
