在正常情况下，我们每天都需要排出1L-2L的尿液，根据自身的情况，大家可以看下是不是在这个范围内。并且，尿液的存在，还可以在一定程度上反映我们的身体健康。
如果你是这3种表现，都是肾脏疾病的征兆，都别大意，看看你都有吗？
观察尿液的颜色，如果是血尿：是肾脏疾病的征兆
在一天之中，总是要去厕所的，在每次去厕所的时候就可以观察下自己的尿液，正常的情况下，尿液颜色应该是淡黄色的，但如果你是食用了一些食物，如甜菜尿液颜色是红色的。
如果是喝水比较少，尿液的颜色便是深黄色，还有的人非常喜欢喝水，这时候尿液的颜色可能就会接近白色了。但上面提到过的这些情况都是正常的现象。
而你的症状跟上面所说的不一样，尿液的颜色还是红颜色的，就要警惕了，当肾脏健康出现了异常，或者是肾脏中有恶性肿瘤等，很可能会出现这种现象。
尿液中出现跟啤酒一样的泡沫：是肾脏疾病的征兆
爱喝啤酒的人，都知道啤酒在一些摇晃的情况下，就容易出现一些泡沫，而日生活中有的人在尿液中也看到了这种现象，是不是就说明身体是不健康的呢？
如果你出现了这种情况不要慌，一方面这种现象也可能是正常的反应，在食用富含蛋白质的食物之后，会因为蛋白质的结构原因，让尿液出现泡沫，这种就是一个正常的反应了。
另一方面，在我们的能力范围之内，还看见了尿液中存在了泡沫，就很可能不是一种健康的表现了，当肾脏正常时，尿液中存在的蛋白质会很少。
一旦尿液中出现很多的蛋白质，就可能是蛋白尿的情况，跟肾脏疾病的征兆有关。因此，在日常生活中，发现尿液中的泡沫不散，就去医院检查，别因为大意错过了最佳治疗时间。
在晚上的夜尿多：是肾脏疾病征兆
夜尿多是一个很苦恼的事，不仅打扰了自己的睡眠，还容易让身边的人惊醒。如果你在一个晚上能够出现3次的尿液，就是夜尿多的表现了，一是男性要注意前列腺疾病，如高发的前列腺增生，甚至是前列腺癌。
二是要注意肾脏疾病。总之，出现这种现象后，要警惕及时去医院检查下，避免出现更严重的情况。
