随着最近天气的升温，春天出现沙尘暴已经不再是稀奇的事情，沙尘暴不仅造成生态环境的恶化。还危害人体的健康，尤其是在早晨，大家忙于工作和生活不得不出门， 这样皮肤就容易受到沙尘暴的侵袭。
那么早晨我们在出门之前该如何护肤呢?以及在干燥、沙尘的环境下如何养好我们的肌肤。
沙尘暴对人体的具体危害
首先，沙尘暴会影响人的心理，引起是心情沉闷、抑郁，降低工作效率。
其次，当人暴露在沙尘暴的天气下，沙尘中会含有细菌、病毒和有害的化学物质等，这些物质都会通过人体的口、鼻、耳朵而对人体造成伤害，甚至引起疾病。
另外，沙尘暴如果落在人体裸露的皮肤上，容易导致汗腺和皮肤腺堵塞，引起皮炎、痘痘、黑头等现象，甚至导致皮肤过敏等。而如果落入眼睛中，会导致结膜炎等问题。
所以，遇到沙尘暴的天气时，需要及时保护好皮肤。
早晨的肌肤该如何应对沙尘暴
想要皮肤少受到沙尘暴的危害，那么一天的不同时刻都要做好保护工作。
早晨
沙尘暴天气的早晨一定要多喝水，这样可以缓解干燥空气对皮肤的伤害。出门之前涂抹足够的护肤品，涂抹顺序为水、眼霜、乳液、隔离霜等。
其次，面部因为用了护肤皮之后比较潮湿和粘腻，容易沾惹灰尘，所以上班后或回到室内之后一定记得清洗面部，洗去沙尘和细菌，再次涂抹护肤品。
另外，早晨出门之前记得带上口罩、墨镜，这样可遮去部分的沙尘。
中午
沙尘暴在一天中是持续的，所以中午也会出现。但是，为了少遭受恶劣环境对皮肤的危害，中午尽量少出门，并多喝水，必要时中午也要洗脸，将沙尘危害降到最低。
晚上
晚上燕子都会归巢更何况人呢?晚上我们的人体需要休息，而沙尘暴也会在晚上减小，但是不能因为沙尘的减弱而忽视对皮肤的保护。
晚上除了要充分清洗面部，还需要对皮肤做好养护工作，如做面膜、涂抹护肤品等。
另外，沙尘天气的晚上还需要关好门窗，避免家中落灰。
干燥、沙尘的环境下如何护肤
除了沙尘天气需要对皮肤的保护，在其他恶劣的环境下我们也要对皮肤做好保护工作，避免皮肤的进一步衰老。
饮食
在干燥、多沙尘的天气情况下，想要皮肤好，那么饮食除了要多水分之外，还要注意补充维生素和胶原蛋白。
