孕期是一个非常特殊的时期，很多认都不知道应该怎么照顾孕妇，孕妇的禁忌有哪些呢?孕妇禁忌食物又有哪些呢，很多认都知道孕妇多吃水果有利于宝宝和自身的健康，但是孕妇禁忌的水果又有哪些呢?赶紧一起来看看吧。
在我们的生活中，有一些食物是具有活血化瘀的功效的，这种食物孕妇是不能吃的。那么这些食物到底是哪些呢?
孕妇的禁忌食物
(1)辛辣热性作料
辣椒、花椒、胡椒等轻易消耗肠道水分而使胃肠分泌减少，造成胃痛、痔疮、便秘。
(2)有兴奋作用的饮食
含咖啡因的饮料和食品，被孕妇大量饮用后，会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。
(3)甜食
人体内的代谢会因为糖类等甜食而消耗大量的钙，会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。
(4)味精
味精是平时很普通的调味品，但是孕妇就要留意少吃或不吃。
(5)人参、桂圆等补品
孕妇多数阴血偏虚，食用人参会引起气盛阴耗，加重早孕反应、水肿和高血压等;桂圆辛温助阳，孕妇食用后易动血动胎。
(6)含有添加剂的食品
罐头食品含有的添加剂和忌口，是导致畸胎和流产的危险因素。
孕妇护肤的禁忌
1、对于每次的妆容一定要彻底的洗干净，这样可以有效的防治色素的沉着。
2、妆容不宜过重，特别是口红和粉底。
3、使用的化妆品避免含激素和铜、汞、铅等重金属，应选择品质好、有保证、成分单纯，以天然原料为主导的，性质温和的产品。
4、所用产品清洁，过期产品和别人的化妆品坚决不用。
5、妊娠期不文眼线、眉毛，不绣红唇，不拔眉毛，改用修眉刀。
6、妊娠期间不要因为孕斑的产生而使用美白产品。
7、尽量不要涂抹口红，如有使用，喝水时进餐前应先抹去，防止有害物质通过口腔进入母体。
