现代人生活条件变好，但还是会有这样那样的疾病，而脑供血不足就是其中比较严重的一种，因为其常常被人忽视。那么，脑供血不足什么症状，如何预防脑供血不足，今天我们就通过本篇文章一起来学习，希望能够帮助到你。
脑供血不足什么症状
很多人不知道脑供血不足有什么症状，其实，早点了解还是很有必要的，因为长期脑供血不足会导致各种各样的疾病，身体亏损严重再后悔就迟了。那么，症状有哪些，下面看看。
(1)头晕或与平日不同的头痛。
(2)肢体麻木，肢无力或活动不灵。有的为舌麻、唇麻，暂时的吐字不清或讲话不灵。
(3)突然原因不明的跌交或短暂的意识丧失或个性和智力的突然变化。
(4)全身明显乏力，肢体软弱无力。整天昏昏沉沉的欲睡。
以上是脑供血不足的日常症状，那么其临床症状又有哪些呢，下面不妨也了解一下吧。
1.暂时脑缺血
包括短暂缺血发作(TIA)和可逆性缺血神经障碍(RIND)。前者指因暂时缺血，引起脑、视网膜和耳蜗等功能障碍，少有意识改变。症状持续数分钟，少数可持续数小时，但均在24小时内完全恢复，不留后遗症。后者的发病同TIA，只不过神经功能障碍持续大于24小时，但不超过3周。如超过3周者，则属永久性脑缺血。
2.脑梗死
常起病突然，根据病情有稳定型和进展型之分，前者指病情稳定无进展，历时24～72小时，又称完全性脑卒中。11%～13%患者起病隐匿，无临床症状和体征，仅影像学发现有缺血灶。
3.边缘型梗死
边缘区位于大脑中动脉、大脑前动脉之间和大脑中动脉与大脑后动脉分支交汇处。此外，小脑供应血管之间、基底节区、皮质下都有类似边缘区。这些区域主要由各大血管末梢支供血，最易受到缺血损害，形成从额叶到枕叶的镰形缺血灶。
4.腔隙性梗死
由小穿通动脉病损引起的脑深部微小梗死，占脑梗死的12%～25%。梗死好发于基底节区以及丘脑、脑桥、内囊和白质内，可隐匿起病、无症状或表现为神经功能障碍。意识状态和高级皮质功能不受影响。
以上为大家介绍了脑供血不足的症状，但是知道症状还是远远不够的，必须要知道如何预防，那么请继续看下文来了解。
如何预防脑供血不足
对于治疗控制脑供血不足其实很简单，就每天都早睡早起，保持适当的运动，一定要吃早饭，适当的吃点肉，下边教我们日常生活怎样预防脑供血不足。
日常锻炼方法
行走锻炼：体态、呼吸、意念：行走时脚跟先落地，要一步一个脚印的走，呼吸时采用体呼吸，即吸气时，意想宇宙中真气通过全身的毛细孔吸入体内，呼气时，意想全身的病气，浊气，疲劳之气通过全身的毛细血管射出去，射透天边，呼吸要与走路的速度相结合，不宜快行。
