农村什么东西堪比人参男人吃了能强肾呢?在生活中，男人肾脏好坏直接会影响身体健康，那么，你知道男人吃什么补肾吗?食疗补肾的方法有哪些呢?补肾的食物有哪些呢?下面我们一起来看看吧!
农村这植物堪比人参，被称作“男人”的仙草
农村大山里到处可见的植物，农村人通常叫它“仙药”。这称呼可谓是对它非常高的评价了，那它是什么植物，又具有什么营养价值呢?
这种植物就是巴戟天，山上这植物看上去很普通并没有特别之处，叶对生，呈长椭圆形，头状或聚伞形花序顶生。根肉质肥厚，圆柱形，呈结节状。是男人补肾助阳、益精血、袪风除湿和强筋骨的常用药，然而被农民称为男人的仙药。
仙药学名巴戟天，农村称为鸡肠薯。分布在广东、广西、海南、福建等地。生长于气候温和、土壤深厚、肥沃、疏松、湿润的次生林下。常用于治疗小便频数、风湿腰膝疼痛、肾虚腰膝酸软等症。
巴戟天属草科藤植物，为“四大南药”之一，可补肾阳，强筋骨，袪风湿，有提高免疫功能，降底血压和类皮质激素的作用，亨有“南国人参”之美称。
农村男人常用巴戟天炖猪肚，作用为温肾助阳，体虚乏力者可多食用用。现代已成为一种补酒的主要药材成份。而市场上已有很多人工种植的鸡肠薯出售，购买时要擦亮双眼，以免上当受骗。
男人吃什么蔬菜补肾
一、西兰花
这项研究的受试者被分成两组，每星期分别食用4份西兰花或豌豆。结果发现，吃西兰花的一组病人体内出现了“抗癌基因”，可以保护男性免受前列腺癌的袭击。 前列腺癌是仅次肺癌的男性二号癌症杀手，每年全球有68万人不幸患上，有22万人因此而死。
