秋季减肥瘦身食谱养颜又排毒

2019-01-14 13:27:33浏览：295评论：0 来源：互联网

核心摘要：茼蒿粥>材料：粳米100克、茼蒿150克、盐1克、花生油10克。>步骤：>1、首先将准备好的茼蒿菜择洗干净，入沸水锅中烫一下，捞出放

茼蒿粥>材料：粳米100克、茼蒿150克、盐1克、花生油10克。>步骤：>1、首先将准备好的茼蒿菜择洗干净，入沸水锅中烫一下，捞出放凉。>2、然后将粳米洗净后泡半小时，沥干水分。>3、最后将粳米放入锅中，加入冷水1000毫升，用旺火先烧沸，再改用小火熬煮片刻，即可盛起食用。

(责任编辑：小城)

更多相关资讯>>

打赏

免责声明

•: 本文仅代表作者个人观点，本站未对其内容进行核实，请读者仅做参考，如若文中涉及有违公德、触犯法律的内容，一经发现，立即删除，作者需自行承担相应责任。涉及到版权或其他问题，请及时联系我们 xfptx@outlook.com

• 糖尿病的秋季食谱	• 幼儿园秋季食谱大全带图片，制定满足成长所需的
• 幼儿园秋季食谱怎么吃对孩子有好处	• 12款秋季食谱淡斑美白养颜零负担