咖啡减肥瘦身法每天瘦一点

2019-01-14 13:28:38浏览：632评论：0 来源：互联网

核心摘要：>>1、咖啡减肥法：选择最佳的时间>A：午饭后30－60分钟内午饭后饮用咖啡是有利于饭后消化的，可加快身体的新陈代谢，促进脂肪的

>>1、咖啡减肥法：选择最佳的时间>A：午饭后30－60分钟内午饭后饮用咖啡是有利于饭后消化的，可加快身体的新陈代谢，促进脂肪的燃烧，所以在午饭后喝上一杯无糖黑咖啡是有减肥效果的哦！>B：下班前30分钟饮用咖啡半小时后，血液中的脂肪酸浓度增高，只要配合适度的运动，就能将脂肪酸变成热能，燃烧脂肪。下班后不要直接坐车，选择快步走15分钟，有助于减肥哦！

咖啡瘦身法

(责任编辑：叶编)

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