春季养生瘦身早餐食谱吃出健康好身材

2019-01-14 14:15:25浏览：738评论：0 来源：互联网

核心摘要：春季养生瘦身早餐食谱吃出健康好身材>1.黑豆浆材料：黑豆60克、清水500毫升。做法：1、将黑豆洗净后用清水浸泡一夜。2、将浸泡

春季养生瘦身早餐食谱吃出健康好身材>1.黑豆浆材料：黑豆60克、清水500毫升。做法：1、将黑豆洗净后用清水浸泡一夜。2、将浸泡的水倒掉，只取出黑豆放入豆桨机里搅碎。3、用过滤袋将豆渣滤出，将豆浆加热烧开即可食用。

(责任编辑：煜城)

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