维生素E也称生育酚，是一种脂溶性维生素，是最主要的抗氧化维生素和人体必需的营养之一。人们已经认识到维生素E的重要性，天然维生素E成了膳食补充剂重要的产品，配合不同的膳食补充剂，它还能发挥不同的效果。下面为你梳理维生素E常见的膳食补充剂搭档:
1、天然维生素E+葡萄籽提取物+维生素C
葡萄籽提取物里面富含原花青素，这是一种有着特殊分子结构的生物类黄酮混合物，可抑制酪氨酸酶的活性，使色素褪色，并抑制脂褐素、老年斑的形成，并且可以提高维生素C的利用率。维生素C与维生素E一样，都是重要的抗氧化维生素，它可以抑制黑色素形成，还参与胶原蛋白合成。
维生素C、维生素E、葡萄籽提取物三者同时食用，其抗氧化能力获得协同增强作用，有利于减少皮肤色素的形成。
适合人群：有美白淡斑诉求的人群。
天然维生素E配合这些几个搭档，能够发挥不一样的作用及功能？
2、角鲨烯+维生素C+天然维生素E
角鲨烯是从栖息在深海环境中具有很强生命力的大型鲨鱼的肝脏中提取的一种开链三萜类化合物，它可参
与体内多种生化反应，具有促进肝细胞再生的功能。
维生素C和维生素E都具有强力的抗氧化性，可通过清除自由基和抑制脂质过氧化过程帮助减轻肝脏代谢酒精的负担。
适合人群：酒精摄入量较多的人。
3、天然维生素E+大豆异黄酮
雌激素是主要的女性荷尔蒙，在女性一生中的巨大作用是所有激素都不能替代的，一旦体内分泌的雌激素减少，就会引发器官和组织的退行性变化，引发衰老。大豆异黄酮与生物体内天然雌激素和雌激素抗体结构相似，补充之后，当人体需要时能够竞争性地结合到雌激素受体上，有效调节人体内雌激素水平。
维生素E也具有促进性激素分泌的功能，能够使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产，延缓衰老。
两者同用，有助于改善雌激素水平。
适用人群：有延缓衰老需求的女性。
