播种量
一般在1平方米播种面积上，播入15～20个果实为宜。
播种方法
播种方法目前推广使用的有两种：即：“天麻有性繁殖——金星蕨根、树叶菌床法”和“共生萌发菌——阳畦播种法”。
金星蕨根、树叶菌床法：目前在昭通地区广泛使用。采用此法播种，平均发芽率7.43%，最高达18.9%，播后一年半收获，乌天麻平均产量3.2千克g/平方米。该法的发芽率及产量高低，与播种使用金星蕨的根、树叶是否被紫箕小茹等萌发菌感染密切相关。为此，各地应先试验再推行。播种时揭开培养好的菌床，在穴底铺一层金星蕨的根（砍碎）厚度以压实后0.5厘米左右，将种子（约播种量的1/2）均匀撒播在金星蕨根树叶上，薄薄铺一层树叶（看不见种子为宜），按棒间距1～2厘米左右摆放好下层菌棒，再在棒间撒少许种子，充填土至高过棒1厘米左右，再如第一层方法播种好第二层，盖土（砂）7～10厘米左右（阴坡7厘米、阳坡10厘米）。
阳畦播种法：目前在陕西省广泛使用。该方法平均发芽率35.9%～50.4%。播后一年半收获，红天麻平均产量8.5～12.1千克/平方米以上。是目前天麻生产中最有效的方法，生产成本低，单产高，生产工艺简便，技术易掌握。该方法是天麻生产持续高产稳产的根本保证。
播前准备将采收的果实按播种量大小搭配好，抖出种子一份一份的包好，按每口二瓶共生萌发菌计算准备好菌种，带上掏挖，盛放菌种的镊子、铁钩、盆、盘等工具。
掏拌菌种按上面所需菌种量，用干净的镊子，铁钩，挖出（并非砸烂）瓶中树叶菌种，放入千净的大盆中，把成团、重叠树叶菌种块轻轻撕开成单张；塑料袋菌种可用切菜机切碎；花粉籽抖出后，果壳用粉碎机磨碎，然后将一份种子均匀撒拌入萌发菌种，分成二等份备用。
播种揭开提前培育好的菌床，在穴底铺一层湿润的青杠树叶（厚约0.5厘米），将拌入种子的树叶菌种1/2均匀撒在树叶上，按棒间距1～2厘来摆好下层菌棒，填砂高出下层棒0.5～1厘米，然后按上法播好第二层，上面盖土（砂）7～10厘米（阴坡7厘来、阳坡10厘米）。
