无论如何都戒不了烟，不妨先试着从减少饮酒开始。根据美国的一项新研究，少喝点酒不仅对肝脏好，还有助于戒烟。
为搞清楚喝酒与吸烟间的连带关系，美国俄勒冈州立大学研究团队以22名数周内每天吸烟且喝酒者为对象进行试验。他们发现，参试者将每周的平均饮酒量减少3/4时，他们体内的尼古丁代谢速率直线下降。过去已有研究表明，戒烟能否成功在很大程度上取决于身体对尼古丁的代谢能力。尼古丁代谢速率高的人吸烟量更大，戒烟的难度也大。研究人员因此得出结论——减少饮酒确实有助于戒烟。
该研究第一作者、俄勒冈州立大学助理教授莎拉·德莫迪指出，吸烟、饮酒二者可谓“狼狈为奸”，戒除烟瘾与治疗酗酒最好同时进行。目前，她的团队正着手准备开展一项吸烟和饮酒关联性的新研究，希望招募同时是“大烟枪”的“酒鬼”参与进来，以便找到减少饮酒量的干预措施。
