1、 年龄18-45周岁，无重大疾病，或病症单一且不严重的半粒首服，根据食用后的调理反应和变化适时增加为3天食用一粒。(也可以直接每次三分之一粒) 一般2盒左右会有些调理反应。
2、18岁以下没有疾病的不建议食用，有疾病的10岁以下八分之一粒，10岁至15岁的四分之一粒，15岁至18岁三分之一粒或半粒。
3、45周岁以上无重大疾病的最高首食半粒。
4、身体虚弱或年龄偏大及一体多病的根据具体情况分别选择八分之一，四分之一，三分之一粒或半粒首服，逐步缓慢加量至一星期一粒。
5. 重大疾病非濒危患者的在4的基础上逐步增加为三天一粒。
6、危重患者（生命随时终止的患者）禁止食用。从40岁后就一定要注重保健。不要临死才想养生！
7、禁忌:无病儿童，孕妇，严重胃病或出血患者禁食。
8、绿色动力没有忌口，并可以和绝大多数中医药保健品同时食用，不会相互反应。
9、患者食用前必须了解清楚调理反应。（服用前请咨询微信：shancun520）
10、专业中医西医根据自己的经验参考上述食用方法，灵活调整；非专业人士可以咨询专家。
11、出现调理反应就意味着身体在恢复，患者要保持宽松的心情，多喝温开水，适量增加运动，辅助热疗以便于快速度过反应期，出现反应重时，可以增加一粒则反应很快过去，重大反应需要咨询专家。
12、明显亚健康并且身体状况良好的在服两粒没明显反应可改至三天一粒。
13、严重心脏病患者谨慎食用。
食用绿色动力注意事项：
第一、出血期间的人不能用。
如：脑出血、胃出血三个月后可以用。月经期间不可用。月经过后可以用。
第二、小孩、孕妇不能用。
第三、病情危重的人不能用。
怕惹麻烦如家里人愿意死马当活马医可以用，但一定要有人二十四小时守护，免得出现有痰多咳不出引起窒息。
第四、胃病特别严重的人，
如：糜烂性胃炎不能用，因为食用绿色动力有调整反应，胃酸会侵蚀糜烂组织怕引起出血。胃炎、胃溃疡、胃癌都可以用，但要从小剂量开始。
第五、三十岁以下的健康人不需要用，因为他们分泌激素、荷尔蒙、酶很旺盛。有病的人可以用，根据年龄剂量调整一下就可以。
最后希望朋友们注意的是：一般情况剂量按要求食用就可以。特殊人群从小剂量开始即可。为什么要说明这些注意事项呢?是因为绿色动力太神奇了！它像扫描仪一样无死角把每个人的病根调整出来。怕有些人不理解，处理不好才做如此说明。最后祝所有人越来越健康、生活越来越幸福！ （本文由：弘泽堂绿色动力整理发布）
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