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可提高记忆力的秘诀和食品

转动眼球 英国研究人员发现,左右转动眼球,可有效提高记忆力。假如想快速回忆起某件事情,只要将眼球左右往返转动30秒,就会产
2019-01-04 23:26类目:养生

具有补血养生作用的食品

如果人出现贫血时,便会身体虚弱,四肢无力,多见于老人和孩子,这时便需要补血了。补血最好以食补为主,要注意均衡摄取肝脏、蛋
2019-01-04 23:25类目:养生

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