桑葚和枸杞子怎么泡酒

桑葚和枸杞子怎么泡酒？

　　用料

　　桑葚杞子酒的做法

　　将桑椹子放入盐水中浸泡15-20分钟。将蒂把剪掉，压坏的挑出来。用纯净水清洗三次，铺在筛子上凉干水分。

　　将桑葚小心放入玻璃广口瓶中。

　　倒入白米酒，100克枸杞子。上盖密封6--12个月后可饮用了。

　　小贴士

　　枸杞子要隔水蒸几分钟，凉干才加入，饮前可加冰糖、蜜糖调味。

　　桑葚的药用价值

　　桑椹既能吃又能入药，中医学认为桑椹性微寒，是滋补强壮养心的最佳选择，有补血活血，滋阴补阳，生津止渴，润肠燥等作用。

　　桑葚有改善皮肤血液供应，使皮肤白嫩，头发变黑等作用，www.3lian.com而且还能延缓衰老，也是中老年人的最佳良药。

　　它可以促进血红细胞的生长，防止白细胞减少，对治疗糖尿病、贫血、高血压、高血脂、冠心病等病症有很好的辅助效果。

　　桑椹特别适合肝肾阴血不足、少年发白、病后体虚弱、习惯性便秘这些人群;儿童你能大量的食用。桑椹可以洗干净直接用，也可以晒干用。