做了人流手术后性欲强怎么办

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有事没事,就用做爱来杀时间的人,不妨从事需要花体力的休闲活动,例如上健身房、溜直排轮、打球、郊游、登山等等,总而言之,去流流汗,发泄精力!

你是不是对异性有满脑子的遐想,却不知如何与他(她)相处,因此给自己造成很大的性压力?放轻松点,从事社团活动、参加非常男女之类的节目、到pub聊天坐坐,增加两性相处的机会,展开求爱行动,谈一场恋爱,身心会平衡些。

大脑皮层有种机能特性叫做“优势法则”,即有意识地增强学习兴奋灶,从而使其它部位处于抑制状态,学习越专注,处于优势兴奋灶区域越具有良好的应激机能,并能进一步提高学习效率,从而克服自慰的欲望。

具体方法:夏天是游泳最好的季节,健身又塑形。当你晚上游够了一千米之后,沾到枕头便会迅速的入睡,也就没精力自慰了。

即使你做的是没有规律的工作,也要尽量让自己的生活规律起来。定时睡觉、起床,不睡懒觉,不赖床,睡前避免过度兴奋,适当锻炼,控制饮食……形成一个有规律的生活,怎么说都是有益的事。

具体方法:化欲望为能量,经常地选一些好书放在床头,可以是学习类的,也可以是休闲类的。总之,开卷有益,让自己在阅读的快感中享受人生别样的幸福。

1、营养:营养是性爱的物质基础。营养不良,可造成女子闭经。研究结果表明,蛋白质和锌等重要微量元素的缺乏,可引起性功能减退。充足、齐全的营养,特别是多吃含优质蛋白、多种维生素和锌的食物,可维护性功能的正常水平。不过也应注意,营养过剩会引起肥胖,而重度肥胖则容易发生性欲减退。

2、情绪:人在情绪不佳时,性欲容易暂时减退,尤其是在极悲伤、恐怖、愤慨、忧愁、消沉和绝望等恶劣状态下,性欲会受到显着影响,甚至可完全丧失。

3、嗜烟酒:女性酗酒易出现性功能紊乱,阴道分泌物减少,引起性交疼痛和快感缺乏,因而导致性欲下降。但烟和酒精对性功能的影响是可逆性的,戒除烟酒后大多数人的性功能可逐渐恢复至正常水平。

4、居住条件:居住在杂乱无章,通风不良、过于拥挤的环境里,不仅会引起心绪不佳,而且由于室内新鲜空气不足,导致大脑供氧不足而影响性功能,使性欲降低。

1、20岁至30岁:疲于奔命。这是女性寻找伴侣的黄金时期,也是一生中最多异性朋友的阶段。可惜这并不是性生活美好的时期,正值事业上的奋斗期,工作后逃回家中,再无力享受闺房之乐了。

2、30至40岁:黄金时期。是女性在性事上的黄金时间,多了经验,也有新的和特别的情趣;对时间流逝格外有感觉,珍惜每次的快乐时光;自信心较强。

3、40至50岁:各走极端。这是一个颇复杂的年龄组别,一些女性这时开始对性失去兴趣,而这一般都是结婚多年白头到老的老夫老妻。至于仍然属于自由身的女性,不再对男性强求甚么承诺,一切以快乐为先,加上有丰富经验,更能掌握性所带来的快乐。

4、50至60岁:偶有佳作。很多人以为这时的女性,在情欲上的需求全趋平静。其实她们当中有些人是对此有要求。性关系频率会跟从前有所不同,她们会慢慢地享受。如少年人喜欢吃快餐,而年长人士则欣赏一顿饭吃3小时的法国菜。