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降血糖可以吃桑葚吗
1、降血糖可以吃桑葚吗
试验结果显示,桑椹活性饮品可以对糖尿病及代谢综合征患者起到很好的辅助治疗作用。此次临床试验中,新加坡研究组随机抽取了30名2型糖尿病患者,通过服用从黑桑椹和桑叶、桑枝中提取活性成分,采用科学配方制成的果饮,进行血糖、血脂、血黏、体脂比重影响的测试。测试结果表明,糖尿病患者在服用后,空腹血糖、血黏度得到了明显降低,尤其是对血黏度的降低,具有高度统计学意义。与此同时,糖尿病患者的体脂比例、体重指数均呈显着性下降,此外,还有明显的通便作用,对睡眠也有帮助。
2、降血糖的蔬菜
黄瓜:性味甘凉,甘甜爽脆,具有除热止渴的作用。现代药理研究表明,黄瓜含糖仅1.6%,是糖尿病患者常用的代食品,并可从中获得维生素C、胡萝卜素、纤维素和矿物质等。黄瓜中所含的丙醇二酸,能抑制人体内糖类物质转变为脂肪。肥胖型糖尿病患者合并有高血压者,每天食黄瓜 100克 ,大有益处。
3、限制血糖的食物
芋头:最适合需限制热量的人,芋头中含有黏蛋白、镁、锌、维生素B1等有效成分,它还含有半乳聚糖,能有效降低血压和胆固醇。此外,很重要的一点是,山药的热量较低。因糖尿病、高脂血症、肥胖等疾病而必须限制饮食的时候,芋头是最为适合的食品。100克芋头中,热量仅为58千克。
引起血糖高的原因有哪些
1、偶然的高血糖。血糖检查前如果食用大量的甜食,当然会出现血糖高的结果。所以检查出是高血糖,不要过于担心。间隔一段时间后,再次检查看看血糖结果。
2、不良生活习惯和环境。现在的年轻人大部分都很喜欢肯德基一类的快餐,不喜蔬菜和水果,长久的饮食习惯可能导致血糖偏高。空气负离子是存在于空气中的自然因子,能有效降低高血糖,但环境的污染,导致空气中负氧离子含量剧减,人体摄取的负氧离子不足,这也是导致高血糖的一个重要原因。
3、其他疾病引起的高血糖。冠心病等与高血糖有着紧密的联系。所以一旦确诊是高血糖,应该尽量清楚是什么原因引起的高血糖,这样才能对症治疗,才能做好预防和治疗高血糖的工作。
常服盐酸二甲双胍肠溶片能降血糖吗
1、盐酸二甲双胍肠溶片为降血糖药,可降低2型糖尿病患者空腹及餐后高血糖,可使hbalc下降1%～2%。其降血糖的机制是:增加周围组织对胰岛素的敏感性,增加胰岛素介导的葡萄糖利用。盐酸二甲双胍肠溶片不但有降血糖作用,还具有减轻体重和高胰岛素血症的良好效果。对某些磺酰脲类疗效差的患者可奏效,如与磺酰脲类降血糖药、小肠糖苷酶抑制剂或噻唑烷二酮类降糖药合用。
2、盐酸二甲双胍肠溶片是一类能起到降低血糖的药物,可降低2型糖尿病患者空腹及餐后高血糖,其药品状态为白色或类白色异形片。盐酸二甲双胍肠溶片对2型糖尿病患者近期的血糖控制、以及远期的心血管保护都有着非常重要的作用。主要原理是增加周围组织对胰岛素的敏感性,增加胰岛素介导的葡萄糖利用,增加非胰岛素依赖的组织对葡萄糖的利用,如脑、血细胞、肾髓质、肠道、皮肤等。抑制肝糖原异生作用,降低肝糖输出。抑制肠壁细胞摄取葡萄糖。抑制胆固醇的生物合成和贮存,降低血甘油三酯、总胆固醇水平。
