上世纪六七十年代，由于学校停课，工厂不上班，大家都闲着。闲则思动，街头巷尾因此流行锻炼身体。那时，只要门口有块空地，准能看到摆放着石担子、哑铃、石锁和简易的单杠等健身器材。夏天，当太阳西下稍感凉快些时，年轻人就会陆续聚到场地上，举重的举重，举哑铃的举哑铃，玩单杠的玩单杠。总之，没有人闲着。过不了多会儿，还有人把胳膊往上使劲一弯，让人拿着皮尺给自己量一量凸起的二头肌，看看尺寸与前几天相比有没有进步。
我那时只有十几岁，想跟哥哥一般大的他们在一起健身，可他们总嫌我小，说过早锻炼会影响身体的发育，个头长不高。咋办？有一天我灵机一动，心想，不带我健身，我就自己干，反正我家也有院子。可是没有健身器材咋办？我想了想，只好自己动手做。好在我家就住在城郊结合部。
一天下午，我借来小板车，到附近的城墙下找来一些散落的城砖，再找来铁锤和凿子。我先在城砖中间用粉笔画好孔，然后用凿子一下接一下地凿，像个地道的老石匠。等到快凿到一半深度时，再将城砖翻过来，接着凿。因为单边往里面凿，弄不好就把城砖给凿坏了。几天后，我就把一对城砖的孔凿好，然后，再将一根粗竹竿的两头分别穿在两块城砖的孔里，两端使劲塞紧。至此，一对用城砖做的石担子就做好了。那天午睡后，我在院子里又是挺举，又是抓举，又是卧举，忙得汗直淌。但是，心里有说不出的高兴。
光有石担子还不够，我又开始做哑铃。由于有了前面的制作经验，我就找来不大不小的方砖，先在中间凿孔，凿好后，再把四周凿成圆的。很快，一副很像样子的哑铃就做成了。接着，我利用院门，在另一面墙上凿上洞，两头一搭，塞紧，就做成了单杠。这样一来，我家的院子就有了多种健身器材，不比外面场地摆放的健身器材少。真是好事传得快。没几天，一到下午，家中的院子里就聚上一些和我一般大的小邻居，健身成了我们度过那些年月最好的活动之一。 （江苏 王建国）
