过节走亲访友，免不了要送礼物。可是，各人爱好不同，礼物难调百口。送什么礼才能让人体会到您的心意，又不失健康、时尚、实用？以下建议供您参考：
三星礼物：适合大多数人
★★★送蔬菜和杂粮 把各种精品蔬菜、菌菇、杂粮等搜罗组合在一起，装入礼品盒，加上烹调说明，既新颖又健康。
★★★送盆栽植物 含苞待放的花卉能够增添喜气，观叶植物放在屋子里更显得春意融融。受礼者愿养就养，不喜欢养还可以送给别人，到哪里都是体面的礼物。
★★★送对方需要的特殊生活用品 如果你的礼物符合受礼者的特殊需要，甚至他们自己都想不到的需要，会产生极佳的感情交流效果，会让人长时间地感受到亲情的温暖。比如说，看见妈妈的手因为常年劳作而粗糙，就送她一份特效护手霜和一双柔软方便的手套；听见她经常抱怨鞋子太硬，就送她专为老年人设计的高档柔软皮鞋。
★★★送健身卡 如今，能经常锻炼身体的人并不太多，送这类产品既能体现出你的生活品质，又可以提高受礼者的健康意识。
两星礼物：视受礼者情况而定
★★ 送茶叶 符合礼轻情意重的传统说法。茶叶看起来包装高雅，携带时重量最轻，存放也不占地方，而且保质期长，可以慢慢享用。但也要看看送礼对象是否经常喝茶，是否需要茶叶。
★★送水果 这类东西家家能吃，人人可吃，既好看又体面。但高档礼品果篮通常品质不佳，如果送给亲友，与其买华而不实的礼品果篮，不如精选优质高档水果送上一两盒。
★★送酒 如果对方是时尚的年轻人，可选高档红酒或白兰地等洋酒。如果是爱喝两盅的老年人，可选择优质白酒。如果知道对方有什么特殊的健康状况，可以送补酒或药酒。
★★送鸡鸭鱼肉 如果是优质品，或是受礼人平日吃不到的东西，则可以考虑作为礼物。比如上好的鳕鱼、三文鱼，有机认证的肉，绿色认证的散养鸡蛋，新鲜的对虾、扇贝等。
一星礼物：不推荐
★送保健品 实际上是极大浪费。大多数人并不相信保健品，而且你所送的保健品不一定符合人家的体质，用得不对反而有碍健康，不吃则弃之可惜，徒增精神负担。
★送糖果点心 这类东西营养价值不高，对身体无益。节日美食过剩，通常也没有多少胃口吃甜食。
★送商场配送的大礼包 毫无个性，内容混乱，最好别用做礼物。
★送烟 不健康，不时尚。
插图/孙书杰
