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从多明戈患癌看肠癌预防

2018-12-06 16:14:42浏览:501评论:0 来源:山村网   
核心摘要:  据报道,世界三大男高音之一的多明戈日前接受了结肠癌手术。调查显示,世界上肠癌的发病率正以年均2%的速度上升。在我国,上

  据报道,世界三大男高音之一的多明戈日前接受了结肠癌手术。调查显示,世界上肠癌的发病率正以年均2%的速度上升。在我国,上海肠癌发病率的增速是世界平均水平的2倍。

  不良习惯易诱发肠癌

  目前比较一致的观点是,高脂肪、高热量、低纤维素及缺乏某些微量元素,能增加肠癌的患病危险。

  其原因为:人体必须分泌更多的胆汁才能帮助消化,吸收高蛋白、高脂肪食物。而胆汁容易在细菌作用下分解成二级胆酸(一种毒性很高的致癌物)。二级胆酸长期作用于肠黏膜,就可能促使肠黏膜癌变。

  此外,膳食纤维素是利于排便的,如果很少吃粗粮、蔬菜等富含膳食纤维的食物,就不利于肠道中的废物排出。这些废物在肠道内滞留时间长了,其中的有害毒素也会刺激肠黏膜,增加肠细胞癌变的风险。

  肠癌的早期报警信号

  排便习惯改变  大便次数由原来的每天一次变成两三次,大便后有排不尽的感觉。

  腹泻与便秘交替  当肿瘤影响了肠道的正常生理功能时,就有可能出现腹泻与便秘交替的症状。

  腹痛和腹胀  当肿瘤导致肠梗阻时,患者就会出现腹胀、腹痛的症状。其中腹痛的发生率比腹胀高,多呈程度不同的隐痛或胀痛,部位多在中下腹部。

  便血  当早期病变仅限于黏膜时,患者可无症状,或仅有排便习惯的改变。当肿瘤生长到一定程度时可出现便血,血色多淡暗。

  黏液便和脓血便  当癌肿破裂时,大便中常带鲜红或暗红的血液和黏液,且粪血相混。

  贫血与消瘦  随着病程的发展,病人可出现慢性消耗性症状,如贫血、乏力及发热等,并伴有无法解释的体重骤降。

  出现以上症状时,最好及时去医院做结肠镜检查。肠镜检查是目前早期诊断大肠癌的有效手段。

  预防肠癌5措施

  坚持锻炼  运动能自我放松,缓解压力,并有效提高机体的免疫力。

  纠正不良饮食习惯  放弃偏爱三高一低(即高热量、高脂肪、高蛋白、低纤维素)的饮食习惯。少吃烧烤、油炸及高脂油腻食品,多吃粗粮、蔬菜和水果。

  保持大便通畅  养成多吃粗粮、蔬菜和水果的习惯。

  积极治疗肠道疾病和癌前病变  例如溃疡性结肠炎、血吸虫病、肠息肉等。

  高危人群需定期普查  有家族大肠癌史者、腺癌性息肉、长期慢性结肠炎、40岁以上中老年人、出现原因不明的大便异常者,应进行大便潜血、脱落细胞和结肠镜检查。

(责任编辑:豆豆)
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