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【养生之道】夏日贴个“三伏贴”,“贴灸熨补”治未病

2018-12-06 22:08:56浏览:977评论:0 来源:山村网   
核心摘要:医院走廊上也挤满了敷贴人群 正在进行敷贴的张先生说,整天呆在空调房里全身腰酸背痛 健康报网讯(倪丹 赵鸿 胡翠娥)18日上午


                 医院走廊上也挤满了敷贴人群



         正在进行敷贴的张先生说,整天呆在空调房里全身腰酸背痛


   

健康报网讯(倪丹 赵鸿 胡翠娥)18日上午,湖南省中医附一院门诊大楼人群簇拥,在头伏日该院进行的“三伏敷贴”几乎成了长沙市民酷暑季节的保留节目。

 

医院走廊也被前来敷贴的人群挤满了,几名工作人员正在应接不暇地负责登记,身边还摆放着早上没来得及吃的包子。该院治未病中心李晓屏主任介绍,因为在头伏日来院敷贴的市民特别多,为缓解拥挤、减少大家排队等侯的时间,该院也相应地延长了工作时间,上班时间调整为上午6:00至下午18:00,中午也会安排专业医生值班,尽量为大家提供方便。此外,今年该院在冬病夏治上还有很多新的改变为市民提供了更多选择。如,今年市民来该院进行敷贴时医生会先辨寒热后开单,根据不同病种使用不同的敷贴药物、选择不同的穴位,使敷贴更专业更有效。今年该院还研制了新型巴布剂敷贴膏,有效地解决了以往个别市民敷贴后因发泡和色素沉着而中断治疗的问题。

 

“刚贴的时候凉凉的,随后一丝辣的感觉,浑身都舒坦了,”40岁“时髦姐”谢娇一边贴膏药一边高兴地说,“通过敷贴我还认识了好多穴位,比如三阴交、足三里,医生告诉我女性平时常按这些穴位有很大的好处呢。”

 

62岁的刘娭毑凑过来问,“我既有高血压,又有冠心病,可以敷贴吗?”李晓屏耐心地解释,“只要不是严重心肾衰竭及恶性心脏病,一二期的高血压、冠心病都没有问题,可以敷贴。”刘娭毑闻言,开心地说,“太好了,看到隔壁杨奶奶去年贴敷贴后关节炎好很多,还直羡慕呢,生怕自己毛病多不能贴,这下放心了。”

 

敷贴现场除了老人和小孩,还有许多因为频繁出入空调房导致腰、颈、膝、肩等关节发病或整日呆在空调房内而导关节酸痛的办公一族。从事市场销售的张先生就是其中一例,“我整天不是在市内跑,就是出差到外地,几乎每天都在外面奔波”。进入夏天以后,他每天好几次进出冷热温差极大的空调房,频繁经历“冰火两重天”。 久而久之,张先生渐渐出现腰酸背痛、肌肉僵硬等不适症状。尤其是当空调或风扇直接吹到肩膀上、腰背处,就感到一阵阵抽搐性的疼痛。

 

李晓屏介绍,“以往来医院接受冬病夏治的大多是体虚易感的老年人和小孩。但如今,年龄在30岁至40岁的‘中坚力量’越来越多。他们因为压力大、超负荷工作、睡眠少、缺少锻炼等,导致身心疲惫,出现持续疲劳、肌肉关节痛、咽喉部疼痛、记忆力减退、一到天凉就容易干咳,周边同事一感冒自己也“惹”病上身,反复呼吸道感染不容易治愈,一忙一累三天两头就感冒……这些都是免疫力下降的表现。而冬病夏治能有效帮助这些年轻的“亚健康”族改善症状提高免疫力。”

 

据统计,截至下午5时,来医院敷贴人数已达6000人。该院副院长、博士生导师陈新宇教授介绍,冬病夏治是中医学防治疾病的重要方法之一,许多在冬季易复发、难治的疾病,如慢性支气管炎、支气管哮喘、小儿反复感冒咳嗽、风湿病等,在夏季三伏天,大自然和人体阳气最旺时,运用三伏灸、贴、熨、补等方法防治虚寒性疾病,振奋阳气、温经通络、祛除寒邪、往往能起到事半功倍的效果。




 

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 【冬病夏治误区】

  

  包治百病。并非所有疾病都适合“冬病夏治”,该疗法有其适用人群。皮肤有创伤、溃疡、感染、皮肤疾病者、发热性疾病、出血性疾病、严重心肝肾功能障碍者禁忌敷贴。孕妇、糖尿病患者、结核病、艾滋病或其它传染性疾病、阴虚火旺者慎用敷贴。

  立竿见影。“冬病夏治”是个综合治疗的过程,三伏天治冬病要在冬天才能显疗效,有些疾病还须坚持几个夏天才能收到明显效果。不能因为没看到立竿见影的效果,或稍微见效就停止治疗。冬病夏治敷贴治疗 3年为一个疗程。一些抱着试试看的心情去医院尝试的患者,在不能看到立竿见影的疗效后,就中断了治疗,使得疾病迁延难愈,很可惜。只有坚持按疗程治疗,才能保持药效的发挥,经络才能处于持续兴奋应激的状态,对病邪的祛除才能保持力度和惯性。

  取代日常治疗。三伏敷贴不是治疗慢性病的特效药,不能完全替代其他治疗,不能过分强调“冬病夏治”的效果,而用药物穴位敷贴等代替其他日常治疗方法,最好将其作为综合治疗方法的一种,因此原本正在服药的慢性病患者不要盲目减药、停药。

 【特别提示】

    1、敷贴疗法会使病人出现局部疼痛、起泡、瘢痕等现象,对孕妇、严重心脏疾患、瘢痕体质者等不宜采用敷贴疗法。具体敷贴时间以患者局部产生灼痛时为度,参考时间为4-6小时。有些患者由于皮薄肤嫩,耐受性差,时间应适当缩减,有些只能耐受敷贴2O~30分钟,敷贴时必须灵活对待。

    2、敷贴过程中会有不同程度的反应,如局部发红、瘙痒、疼痛、肿胀、起水疱等症状,这些症状可能会给患者一些错觉,认为药不奏效或产生了副作用,而产生紧张情绪,因此,接受治疗者要做好这方面的心理准备。其实,通过临床比较,皮肤起泡、反应强烈者,疗效往往出乎意料的好。但并非水疱越大越好,小水疱可自行吸收,大水疱应用消毒针头刺破引流,外涂皮肤消毒剂方可。

    3、治养结合效果最佳。接受冬病夏治的患者要在饮食、生活上有所节制,不要贪凉,以达到最佳治疗效果。具体要求:① 远离空调,进入空调房后,皮肤毛孔收缩,影响药物的渗入;② 少吃冷饮,冷饮不但伤及脾胃,还可使沉积在体内的寒气凝滞,影响疗效;③ 睡眠充足,充足的睡眠可放松肌肉、缓解情绪,从而提高经络穴位对药物刺激的识别,引导药效直达病灶;④ 情绪乐观,乐观的情绪可使肌体免疫力处于最佳状态,有利于顽疾的治疗和康复;⑤ 适度锻炼,适度的锻炼可增加肌肉协调性,鼓舞阳气生发,增加汗液排泄,以带动体内滞留的寒气发出体表。


(责任编辑:豆豆)
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