涪陵沙溪温泉位于涪陵城西美丽的聚云山脚下，依山傍水，风景美丽，与涪陵主城区相距5公里左右，2008年2月1日钻探出水，2009年1月1日营业，为涪陵首个真正意义上的温泉。
温泉矿水源自地下近2300米深处，水温56℃，日流量1500吨。经权威部门检测，其水质优良，细腻柔滑，有轻微硫化氢气味，属硫酸钙镁型水，酸碱度呈中性，主要含硫、氟、锶、钙、偏硅酸、偏硼酸等，另含铁、镁、锂、碘、钠、溴等多种对人体有益的矿物质和微量元素，命名为含偏硅酸、偏硼酸的硫化氢（硫磺）水、氟水、锶水，系优质复合型医疗热矿泉。水质堪与重庆南温泉、南京汤山温泉等名泉媲美，是国内最优秀的医疗热矿泉之一，具有很高的医疗保健价值。
沙溪温泉矿物质含量丰富，对防治各种皮肤病等顽疾有明显功效；对调整心脑血管疾病，治疗慢性肠胃炎、骨质疏松、神经衰弱、关节炎、肩周炎等均有一定效果；能改善睡眠，祛病强身，延年益寿。常泡本温泉，可以起到防病治病、美容养颜、减肥健身的作用。
