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保健养生

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置顶剪趾甲时不慎剪破一点皮 他们就因此丢了一条腿

看到这则新闻标题你可能会吃惊,但很多糖尿病人就因为这样失去了双腿。糖尿病是一种再常见不过的慢性病了,在我国,约每十个成年
2018-12-23 15:56类目:保健养生

置顶教你冬季如何晒太阳 哪种晒法最健康

把握好晒太阳的时机一天之中,有两个时间段最适合晒太阳。第一,上午6时到10时,此时红外线占上风,紫外线偏低,使人感到温暖柔
2018-12-23 15:55类目:保健养生

置顶维生素C并不是人人都需要 保健品再好也不能多吃

维生素C对于人体健康有重要的意义,它参与人体内营养素的氧化还原过程,维持人体组织和细胞结构的正常代谢和各种功能等。对于普通
2018-12-23 15:42类目:保健养生

置顶菊花茶的功效都有哪些 有哪几类人不宜喝

菊花茶应该怎么喝最好呢?菊花茶的饮用方法由于搭配的种类较多,因此喝的方法就会有很多。如果你也喜欢喝菊花茶,不如就来了解了
2018-12-23 15:40类目:保健养生

置顶冬季养生睡眠是关键 五条黄金法则让你睡得更好

冬季养生主要指通过饮食、睡眠、运动、药物等手段,达到保养精气、强身健体、延年益寿的目的。很多人都会问,睡觉不就是眼睛一闭
2018-12-23 15:37类目:保健养生

置顶眼睛分泌物多是怎么回事 应该怎么保护好双眼

眼睛的杀手有很多,我们应该怎么保护好自己的眼睛呢。近年来,各大医院的眼科总是排满队伍,造成医院人满为患。可见,眼睛疾病备
2018-12-23 15:36类目:保健养生

置顶最真实的分享经验 百合的好处与营养都有哪些

在我国很多地方都有喝百合粥的习惯,平时喝点百合粥,滋补还养颜,提高免疫力,增强机体对各种疾病的免疫防御能力,百合的食用方
2018-12-23 15:29类目:保健养生

置顶寒冷冬季坚持运动好处多 为了您的健康赶紧动起来

冬天天气寒冷,你也不要一直窝在房里不动哦。虽说寒冷来袭,早上起床你总会不自觉地缩回温暖的被窝,但是如果不惧严寒去户外运动
2018-12-23 15:28类目:保健养生

置顶过敏性鼻炎患者在饮食上 需特别注意的事项是什么

鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。表现为充血或者水肿,患者经常会出现鼻塞,流清水涕,鼻痒,喉部不适,咳嗽等症状。临床
2018-12-23 15:28类目:保健养生

置顶小心这几个坏习惯 原来糖尿病偏爱这些人

糖尿病严重危害着患者的身体健康,由于人们的生活水平越来越好,糖尿病患者也越来越多。特别是肥胖人士,更容易患上糖尿病。还有
2018-12-23 15:27类目:保健养生

置顶冬季长跑的好处有哪些 不仅健身还可以减肥

长跑运动深受人们的喜欢,长跑不仅可以加快你身体的新陈代谢,促进血液循环,还可以减少疾病的发生率,另外还能使您拥有一个好心
2018-12-23 15:26类目:保健养生

置顶跳绳有哪些弊端 有时候跳完也等于白跳

说起跳绳运动,相信很多人并不陌生,特别是我们80年代的人,在小时候上课的课间活动都是喜欢跳绳,但是,那时候我们根本不懂跳绳
2018-12-23 15:24类目:保健养生

置顶清宿便最有效的方法 该给肠道进行一次清理排毒

宿便给人体带来很大的危害,宿便堆积在肠道内发酵,并产生毒素,严重危害到女性的健康,甚至带来各种疾病,所以,宿便绝不能忽视
2018-12-23 15:17类目:保健养生

置顶女人经常生气坏处多多 不小心会惹来9种病

女人经常生气对身体的危害是特别大的,不仅影响到他人的情绪,还会不小心惹来9种难缠的病。所以我们在日常生活中,要保持乐观开
2018-12-23 15:15类目:保健养生

置顶秋季如何预防感冒 轻松告别流鼻涕的你

不要小看感冒,虽然感冒看似很小的病,但是有时候也会造成严重的后果,比如爆发性心肌炎。所以,面对秋季早晚温差,我们更不能忽
2018-12-23 15:10类目:保健养生

置顶女性失眠吃什么好 治疗方法其实很简单

人们有时候睡不着,可能是白天工作压力太大了,或身体太疲劳,所以才会造成失眠。其实,失眠是一件很痛苦的事情,我们只要多掌握
2018-12-23 15:07类目:保健养生

置顶生活中该如何养胃 最科学最有效的方法教你

随着生活水平的加快,越来越多的上班族正遭受胃病的病痛折磨,特别是都市白领。其实,不要小看胃病,如果没有加以重视,最后连生
2018-12-23 15:05类目:保健养生

置顶吃什么可以养胃 5种食物可以起到护胃作用

胃不好怎么办?吃什么养胃护胃呢?秋季天气逐渐转凉,这个时候是胃病的高发的时期,对于有胃病的朋友们来说养胃是至关重要的,下
2018-12-23 15:04类目:保健养生

置顶5大恶习不仅伤胃还伤身 甚至会出现胃癌

养生对每个人来说都是非常关注的事情,除了平时要做到生活有规律,劳逸结合,保持心情愉快,还有多加注意如何养胃,因为一个人的
2018-12-23 15:03类目:保健养生

置顶如何清除肺部垃圾 五种排毒方法效果很好

人体最容易积存毒素的器官那就是肺部了,因为人每天的呼吸会将约1000升空气送入肺中,空气中飘浮的许多细菌、病毒、粉尘等有害物
2018-12-23 15:02类目:保健养生

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