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润肺养生

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置顶阴霾天 五款清肺美食

养生之道网导读：雾霾天的空气质量很差，长时间吸入这样的空气是很不利于健康的，尤其是肺脏健康。因此，专家提醒提醒大家遇到这
2019-06-03 19:44类目：润肺养生

置顶滋阴润肺 水果新吃法

养生之道网导读：秋冬季节是水果最丰盛的时候，梨、橘子、香蕉、菠萝排着队上市，不仅外表好看，而且价格便宜。但是，秋冬季节天
2019-06-03 19:43类目：润肺养生

置顶吃什么润肺 多吃水果利于润肺

肺是人体的重要器官之一，它维持着人的呼吸系统。因此日常养生也要注意润肺，那么吃什么润肺更好呢？润肺的食物有哪些呢？健康专
2019-06-03 19:43类目：润肺养生

置顶夏转秋喝7款雪梨汤帮你清补润肺

养生导读： 秋天的脚步已经慢慢向我们走近。初秋昼夜温差比较大。天气又比较干燥，很容易出现皮肤干燥，干咳等等现象。这是，中
2019-06-03 19:43类目：润肺养生

置顶白莲子的作用功效与食用方法

养生之道网导读：莲子是莲属植物，特别是荷花的种子，常见于东亚各国的菜式中，也是一种中草药。可以用来制作莲蓉，通常以干燥品
2019-06-03 19:43类目：润肺养生

置顶多吃有机油麦菜 清燥润肺降低胆固醇

养生导读：油麦菜又名莜麦菜，有机油麦菜的营养价值非常高，是生食蔬菜中的上品，叶片较长呈长披针形，色泽淡绿、质地脆嫩，口感
2019-06-03 19:43类目：润肺养生

置顶九道百合食谱帮你润肺止咳

养生导读：百合是秋季养生的一大佳品，有滋阴润燥的功效，对于预防秋燥有很好的效果。百合怎么吃才能有效抵抗秋燥呢？下面向你推
2019-06-03 19:43类目：润肺养生

置顶清肺润肺食谱让肺更健康

养生导读：吃什么可以清肺润肺？雾霾天气、干燥气候使得我们的肺部受到很大的伤害，想要肺部健康，不妨试试清肺润肺食谱。下面为
2019-06-03 19:43类目：润肺养生

置顶推荐18款清肺的茶

养生导读：秋天干燥，你若是经常抽烟，就更需要喝些清肺的茶。清肺的茶有哪些，你知道吗？对于喝什么茶清肺这个问题，小编推荐18
2019-06-03 19:42类目：润肺养生

置顶常吃11种食物可以清肺

养生导读：秋季气候干燥，加上受到雾霾天气的影响，你需要给自己的日常菜单加上清肺的食物。清肺吃什么食物好呢？今天小编为您介
2019-06-03 19:42类目：润肺养生

置顶喝8种汤帮你润肺止咳

养生导读：秋燥时节，喉咙痛、咳嗽是家常便饭，想要缓解症状，就喝润肺止咳汤。润肺止咳汤的做法多样，今天小编推荐8种养生汤，
2019-06-03 19:42类目：润肺养生

置顶几种常见润肺止咳的食物

养生导读：为了减少秋燥的伤害，秋季的菜篮子不能少了润肺止咳的食物。日常一些很平常的食物有润肺止咳的功效，你知道有哪些吗？
2019-06-03 19:42类目：润肺养生

置顶推荐10种清肺热的食物

养生导读：肺热吃什么好？秋季干燥，一不小心就容易肺热咳嗽，这时要多吃清肺热的食物来缓解。那么清肺热的食物有哪些呢？下面小
2019-06-03 19:42类目：润肺养生

置顶十种常见的清肺化痰的食物

养生之道网导读：受到秋燥、秋凉的影响，不少人有咳嗽痰多的症状。这时吃些清肺化痰的食物最有效。清肺化痰的食物有哪些？很多人
2019-06-03 19:42类目：润肺养生

如何治疗小儿得了肺炎

1、百合50克，薏米200克，加水5碗，煎成3碗，分3次服，每日1剂。2、柚子肉5瓣，白菜干60克，北芪15克，猪瘦肉250克，诸药共煲汤
2019-06-03 19:42类目：润肺养生

滋阴润肺八款食疗

现在的天气是必不可少的炎热伴随偶尔的秋凉之气，让人冷也不是热也不是。小编接下来就会针对这种特异的气候，教你几个滋阴食谱，
2019-06-03 19:41类目：润肺养生

必备 初秋清肺养生膳食大全

中医认为，肺与秋季相应，而秋季干燥，气燥伤肺，肺气虚则机体对不良刺激的耐受性下降，易产生疾病，因为需要润燥、养阴、润肺。
2019-06-03 19:41类目：润肺养生

六种养生润肺食物推荐

大枣：宁心安神抗过敏大枣具有宁心安神、益智健脑、增强食欲、除腥祛味，提高免疫力的作用，亦可防治高血压、骨质疏松和贫血，是
2019-06-03 19:41类目：润肺养生

秋季清火润肺蔬菜大盘点

蔬菜是我们日常生活不可或缺的食物，但每个季节都适宜吃的蔬菜各不相同。那么，秋季吃什么蔬菜好呢？菠菜。菠菜是一种营养价值极
2019-06-03 19:41类目：润肺养生

多吃白色食物 入秋养肺润燥

养生之道网导语：中医认为秋季养生宜养肺，而根据中医五行学说白色食物入肺，所以秋季养肺宜吃白色食物，同时也能防秋燥，具体的
2019-06-03 19:41类目：润肺养生

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