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健康指南：常见错误食品处理方式

　　在越来越讲究生活质量的今天，我们不仅要吃得好，更要吃得安全。重庆市卫生局、市农委、市工商局、市质监局等部门在今年《食
2018-12-08 16:18类目：养生之道

健康指南：垃圾食品大排名 划分包含三层含义

　　一说到“垃圾食品”人们会马上想到汉堡包、方便面，其实，从营养素角度来说，鸡肉汉堡并不能被称为垃圾食品，其蛋白质含量较
2018-12-08 16:05类目：养生之道

健康指南：8种常见食品食疗养生有奇效

　　自古以来，我国在饮食养生上有源远流长的历史。而一些健康食品不仅营养丰富，它们还具有食疗养生的功效。最近根据美国一个网
2018-12-08 16:02类目：养生之道

健康指南：糖尿病病人要换算食品量

　　治疗糖尿病重要的环节之一就是饮食的控制，患者要根据自身的身高、体重、活动量算出一天需要多少热量，再根据食物中不同成分
2018-12-08 16:02类目：养生之道

健康指南：世卫组织公布的十大垃圾食品

　　最佳和最差食物排行榜 　　世界卫生组织(WHO)在第113届会议对饮食、运动、生活习惯等议题进行了研讨，提出了全球健康新战略
2018-12-08 16:01类目：养生之道

健康指南：貌似营养实则垃圾的食品有哪些？

在生活中，你可能不知道一些标着营养食品或向来被认为营养健康的食品，其实并没有什么营养。我们就来认识一下这些善于伪装的“垃
2018-12-08 15:59类目：养生之道

健康指南：应常吃的健脑食品大全

　　营养学家指出，经常食用以下常见的食品，对健脑很有好处。 　　蛋类：如鹌鹑蛋、鸡蛋鸡蛋含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素
2018-12-08 15:51类目：养生之道

健康指南：彩色加工食品不宜常吃

有研究人员发现，将食物做得颜色鲜艳，或者用精美鲜艳的器皿吃饭，对人的食欲有较好的促进作用。然而，彩色食品，即便是正规厂家
2018-12-08 15:45类目：养生之道

置顶健康指南：秋天必吃的8种排油食品 越吃越瘦

　　长假这段时间无法控制饮食，美食太多，宴请不断，想减少油腻都难。那么今天就给出大家几种，可以帮助排油解腻的小方法。 　
2018-12-08 15:44类目：养生之道

置顶健康指南：7类食品吃出健康女人

　　我们每天都要吃很多食物，然而哪些适合女性的营养需要，对女性更健康呢？下面，爱美网小编为你推荐7大最适合女人的营养食物
2018-12-08 15:44类目：养生之道

七种补身食品可偷走人类的睡眠

　　很多人都知道喝咖啡和茶会让人难以入眠，实际上不仅这些含有咖啡因的饮料会“偷走人类的睡眠”，诸如奶酪、人参茶等看似营养
2018-12-08 15:40类目：养生之道

减肥指南：帮你控制食欲的新潮减肥食品

　　抵制食欲向来是身处减肥进行时的MM们心中永远的痛。每每总是在对自己说了无数次“我不吃”之后宣告妥协，最后无奈地举起了“
2018-12-08 15:40类目：养生之道

置顶健康指南：秋季养生 最好四类食品“宝贝”

　　[提要]秋分过后，天气逐渐转凉，早晚温差增大，人体容易遭受各种疾病侵袭，因此须从饮食等方面加以注意。枸杞：枸杞具有解热
2018-12-08 15:37类目：养生之道

健康指南：别让食品的营养在烹饪中流失

　　现在，人们在饮食方面的要求越来越高，不仅追求口感的鲜美，还讲究营养搭配和健康。但是，人们的一些生活习惯却在不知不觉中
2018-12-08 15:34类目：养生之道

置顶健康指南：“垃圾食品”的真面目

　　国外有个词汇叫做“空能量食品”（emptyenergy），和“垃圾食品”的意思比较接近。 　　什么是垃圾食品？垃圾食品可能包含下
2018-12-08 15:27类目：养生之道

健康指南：五种单易做的食品让你吃出“巴掌脸”

　　拥有一张巴掌脸是很多人的梦想。现在有很多瘦脸方法，不过很多都需要技巧。下面我们热推五种简单易做的瘦脸食品，通过在日常
2018-12-08 15:25类目：养生之道

置顶健康指南：秋季养生 最好四类食品“宝贝”

　　秋分过后，天气逐渐转凉，早晚温差增大，人体容易遭受各种疾病侵袭，因此须从饮食等方面加以注意。 　　秋季养生第一菜：百
2018-12-08 15:24类目：养生之道

置顶健康指南：别把垃圾食品当营养品！

　　绿茶饮料 　　绿茶包含抗氧化剂和其他有益健康的成分，可以预防癌症、心脏病、衰老和其他与老化相关的疾病。但是现在很多生
2018-12-08 15:21类目：养生之道

健康指南：潜伏在身边的伪健康垃圾食品

　　在生活中，你可能不知道一些标着营养食品或向来被认为营养健康的食品，其实并没有什么营养。我们就来认识一下这些善于伪装的
2018-12-08 15:20类目：养生之道

健康指南：看健美食品大字典

　　A：这些美食，助你健美对于希望减肥和健美的消费者而言，食用什么样的食品，是一门大学问。下面向你推荐12种有助于减肥(减肥
2018-12-08 15:19类目：养生之道

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