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秋季养生润燥养肺首选它

秋在 五行对应中属金，在人体五脏六腑对应中为肺。此时自然界阳气日衰，阴气日生，雨水渐少，故时令主气为燥。燥热之邪容易损伤
2018-12-05 15:00类目：饮食营养

三叶润燥茶 养阴清肺

原标题：三叶润燥茶，养阴清肺　　受访专家：南京市妇幼保健院中医科 主任 侯莉莉 左 立　　冬天气候干燥，中医认为，燥邪伤人，
2018-12-05 14:47类目：饮食营养

南瓜的营养价值有哪些？去燥、补血、美容、杀虫

原标题：南瓜的营养价值有哪些？南瓜去燥补血美容　　南瓜的营养价值有哪些呢？南瓜甜甜的味道受到很多人的喜爱，不过你是否会挑
2018-12-05 14:29类目：饮食营养

除燥热多吃白色食物

冬季，干燥的空气常让人感到肌肤粗糙、口舌干燥，这些都是身体发出的缺水信号。这时，有人会大杯大杯地喝水，但燥气伤阴，喝进多
2018-12-05 14:15类目：饮食营养

秋吃杏仁养肺润燥益健康

□ 郭旭光 山东省莱州市慢性病防治院　　相传明代翰林辛士逊有一次外出，夜宿青城山道院，一位道人向他传授一长寿秘方，让他每天
2018-12-05 14:06类目：饮食营养

润燥疗疾话石榴

仲秋时节，石榴红了，它那红如玛瑙、白若水晶的果实，张开娇艳的小口，露出宝珠似的籽儿，实在令人眼馋。石榴集观赏、食、药于一
2018-12-05 14:02类目：饮食营养

秋季吃羊肉润燥 吃羊肉五大禁忌

原标题：养生警惕：吃羊肉有五大禁忌
2018-12-05 13:58类目：饮食营养

置顶吃鸭肉，去秋燥

香菇糯米蒸鸭腿
2018-12-05 13:57类目：饮食营养

冬天常喝三款润燥汤

　　随着天气越来越冷，空气变得异常干燥。人体易产生一系列因干燥引起的不适症状，除了感到皮肤干燥外，甚至还咳嗽不止。下面向
2018-12-05 13:15类目：饮食营养

寒冷干燥多吃点甘蔗

　　冬天是一年四季中保养、积蓄的最佳时机，而冬令进补更是我国历史悠久的民间习俗之一。冬天进补能更好地发挥药物的作用，提高
2018-12-05 12:54类目：饮食营养

干燥天气吃三样

郑州市第三人民医院营养科主任张素革 　　滋阴润燥第1样：猪肉 　　韩国科学家研究发现，猪肉对吸入体内的煤烟、重金属有一定的
2018-12-05 12:20类目：饮食营养

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