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现在，我就教你正确、健康的增重方法一、找病因如果发现自己的消瘦，首先要到医院查一下是不是疾病的潜在影响。引起消瘦的原因颇多，常见的有以下几个方面：（1）食物摄入不足如偏食、厌食、吞咽困难等；

2022-02-21 22:41类目：饮食营养

小米又名粟，古代称禾，去壳后为小米。中医认为小米味甘、咸、性凉，入肾、脾、胃经，有清热解渴、健脾和胃、补益虚损、和胃安眠

2019-05-19 14:15类目：养胃方法

　　在冬季时候，如果脾胃不健康的话身体就会出现一些大大小小的问题。脾胃是每个人身体的重要部位，脾胃健康对身体健康很有影响

2019-02-23 01:45类目：保健养生

近日天气湿热,感到胃口差,出现脾虚食滞,胸脘胀闷等亚健康人群增多。为此,广东省人民医院中医科副主任医师林举择专门介绍一款益胃

2019-01-14 20:26类目：健康百科

菠萝是我国华南四大名果之一。菠萝有独特的果形、鲜丽的色泽和清新的香味，是不可多得的佐餐佳果。　　菠萝含有丰富的果糖、葡萄

2018-12-05 14:29类目：饮食营养

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