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莲子
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莲子
锅蒸
【配方】 湘莲20克 百合15克 扁豆10克 核桃仁15克 鲜慈菇15克 玫瑰3克 蜜枣10克 蜜樱桃10克 瓜片10克 肥儿粉50克 面粉80克 白糖1
2019-06-02 20:55
类目:
养生之道
夏日清心食疗方:
莲子
汤去心火
中医指出夏季要注意养心,下面推荐两款去心火食疗方法:莲子汤莲子30克(不去心),栀子15克(纱布包好),加冰糖适量水煮,吃莲子喝
2019-06-02 18:59
类目:
养生之道
龙杞
莲子
瘦肉汤可以提高睡眠质量
核桃芡实粥 核桃仁、芡实各30克,小米60克。将以上原料入锅,加水适量,共煮成粥,每天晚上温热服食,佐餐食用。能补脾肾、填髓
2019-06-02 18:27
类目:
养生之道
莲子
食疗养生
古人说,吃莲子能返老还童,长生不老。这一点固不可信,但莲子在养心安神、健脾、补肾等方面有很好的药用价值,历代医药典籍多有
2019-06-02 14:18
类目:
养生之道
5款
莲子
食谱 夏季养心又安眠
时下正是新鲜莲子上市的时候,莲子不仅可生吃,还可做成多种美食,清香可口。 葵花莲子材料:白莲子200克,蜜橘150克,白糖150克
2019-06-02 14:15
类目:
养生之道
中医教你巧用
莲子
李时珍的《本草纲目》中称,莲子补中养神、益气力,久服轻身耐老,不饥延年,益心肾、固精气、强筋骨、补虚损、利耳目。下面就来
2019-06-02 12:36
类目:
养生之道
五款
莲子
食疗方清心祛火解暑
时下正是新鲜莲子上市的时候,莲子不仅可生吃,还可做成多种美食,清香可口。葵花莲子 材料:白莲子200克,蜜橘150克,白糖150克
2019-05-31 19:18
类目:
养生之道
食用
莲子
补益心气治失眠的功效
养生之道网导读:食用莲子补益心气治失眠的功效,饮食是我们身体能够正常运转的重要环节,可是一旦摄取了不好的营养就会影响整个
2019-05-31 10:58
类目:
养生之道
置顶
莲子
怎么煮容易烂 教你三方法
养生之道网导读:莲子怎么煮容易烂?煮过莲子粥的人都知道,莲子不容易煮烂,其实只需要做一些处理,莲子也能煮得烂!那么莲子怎
2019-05-30 18:50
类目:
养生之道
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润燥银耳
莲子
汤的八种做法
养生导读:银耳莲子汤,是适合秋季食用的养生汤品,有养心安神、滋阴润燥的功效。银耳莲子汤的做法有很多,若是加入百合、红枣、
2019-05-30 18:10
类目:
养生之道
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雪
莲子
跟桃胶可以每天吃吗
文章目录一、雪莲子跟桃胶可以每天吃吗二、桃胶一周吃多少次合适三、雪莲子的营养价值雪莲子跟桃胶可以每天吃吗1、雪莲子可以天
2019-05-27 08:26
类目:
养生之道
健脾补肾的
莲子
食疗方
养生之道网导读:莲子的功效与作用是非常高的,经常吃莲子,可以安神益智健脾补肾。下面小编推荐3款莲子养生食疗方,一起到下文
2019-05-19 22:46
类目:
补肾方法
置顶
莲子
的食用方法
莲子性平、味甘涩,入心、脾、肾经;补脾止泻,益肾涩清,养心安神。用于脾虚久泻,遗精带下,心悸失眠。主治夜寐多梦,失眠,健
2019-04-04 10:10
类目:
健康饮食
置顶
祝贺东升伟业新品上市——绿洲动力 菊花
莲子
蜂花粉压片糖果
绿洲动力◆菊花莲子蜂花粉压片糖果运用了我们中华民族几千年的中医药文化,选用天然的药食同源的植物,采用目前世界上先进的超临界基因片段萃取技术,历经142道工序精制而成。 绿洲动力◆菊花
2019-03-31 19:37
类目:
保健食品
置顶
银耳
莲子
汤的做法,吃起来粘稠又美味
银耳莲子汤是常见的甜品,这道银耳莲子汤主要是由莲子、百合、银耳熬制而成的,它不仅又营养丰富同时还具有美容养颜的功效哦
2019-03-04 08:23
类目:
健康之路
置顶
莲子
可以和什么一起煮,怎么煮容易烂
莲子是补品,经常人们身体虚弱的时候都会煮莲子来喝。但是有些人发现煮出来的莲子不容易熟,那么莲子怎么煮更容易烂呢?养生莲子
2019-03-04 06:19
类目:
健康之路
置顶
莲子
有什么品种,属于热性还是凉性
莲子也叫莲实、莲蓬子、莲肉 、水芝丹。莲子具有很好的养生功效。那么你知道莲子的品种有哪些?莲子是属于属于热性还是凉性? 该
2019-03-04 06:12
类目:
健康之路
置顶
莲子
芯的功效与作用及食用方法禁忌
相信大家对莲子心应该都不陌生吧,很多人在吃莲子的时候都会把莲子心吐掉,其实莲子心具有非常好的降低血压等对人体有益处的
2019-03-02 06:11
类目:
健康之路
置顶
莲子
心能吃吗,有什么好处
莲子心就是莲子里面的芯,小编小时候一次吃的时候都被它的苦味给难住了,但是母亲告诉小编那是可以吃,而且还有益处。那么事实是
2019-03-01 15:11
类目:
健康之路
置顶
莲子
的功效与作用
莲子是一种常见的滋补养颜的食材,长期喝莲子还能起到降血压血脂的功效,在日常中大家经常喜欢熬点莲子粥喝,那么,莲子有哪
2019-03-01 15:10
类目:
健康之路
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□陆军军医大学新桥医院泌尿外科副主任医师 陈伟39岁的李女士…
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